2023/02/15 (竹

また少し降ったのね

表面がうっすら白い本日の朝

うちの気温計で外気 −２℃

立春過ぎてからは寒さも徐々に緩やかになりつつ

太陽さん出ているし晴れるかな 

昨日はマッサージボールでゴリゴリほぐしたあとに

ヨガしたからだいぶぬけてますぞ

右腰お尻かな？以外は

手の親指付け根も腕も肩も大丈夫い

よくよく見ると背中上部に残りがあるよう…

お風呂入って緩めますか

鳥さんたちの鳴き声に太陽さーんの光に水色の空

なんと穏やかな朝でしょう