こんばんはっ♡(> ਊ <)♡
みんです
はじめて作ってみたけれどロールケーキて難しい
はしっこ切ってみたけれど三角なってるね
マスカルポーネと生クリームとイチゴジャムとで
🍓のクリームにしてみましたの
嘘だとお思いでしょうがお味は良いんですのよ
（そうは見えませんがねぇ…
）
）
クリーム入れすぎてうまく巻けず
ドデカイぶさいくちゃん登場〜
それにしても、、なサイズ感…
今年も薄葉農園さんのイチゴちゃんたち
とても美味しかたです
お誕生日がきて４６歳になりました
こんな歳になるんですねぇ〜
生きてきて今が史上初に高齢ですよぉ〜
皆そうよね、誕生日とはそういうもの
生きるとはそういうこと…
やや体調を崩してしまい
昨日まで消耗していましたが
今日になったら少しずつ上がってきました
昔は不快を取り除こうともがきにもかいたけれども
今はぽっかり浮いていようかくらいに捉えて
そのままそのままに無理せずやっています
抵抗し続けさえしなければ
上がるときはきっと来るんでしょうな…
いつも誕生日は豪快に飲んで食べてするのが
今年はできなくてちょっぴり残念ではあったけど
夫からの誕プレ「ランニングソックス」のタビオは
とても暖かく一本一本の足指を包んでくれた
だからまたゆるっと楽しみながら
生きてまいりましょうか 
ほんとこうゆる〜く捉えられるときと
ガッチガチに凝り固まったよな不安恐怖の中に
無意識に入り込むことがあるような？？
どこに居るかだけは分かるんだけれど
意識的にソコから抜けようとしても抜け出せない
…から、仕方なく浮かんでいる…
……
……ほんと遭難しそうな中ね…
今でも年に数回ほどだけどソコ彷徨うことがある…
自分の意思で行き来できるよになれるといいな 
ツカ、もう
ずっとこっちに居続けていたい
から、
４６歳も自分の内外整理整頓しっかり続けていこう
こちらみん地方では
明日〜明後日にかけどんどん寒くなる予報です
最高気温がマイナスとかね…😅
そんな中でも気持ちだけはあったまっていこ👊😃
ここまで読んでくれてありがとう
またね
でございます
でございます
