こんばんは ♡(> ਊ <)♡

チコです


少しお昼寝したら頭痛が大分軽減

2時間ほど自分時間が取れた🙌




庭ではほどよい風の流れにスクリーンが揺れる
西陽ともみじの影とに目がとまる、

なんと…
美しい
(しみじみ)



ワタクシ、
昨日からとても興味深いセミナーを受けていて
この世界観が
とても美しいのであります。

その名も “Journey to the Source”
参考までに
開発者 由佐美加子さんの著書を載せてみまっす

今日の自分時間では
昨日やったところを復習してました

これから3ヶ月 計6回に渡り受講します。

初回の感想として、とても緩く穏和で温かい
グループワークでは

「もう、ワタシこの世界でしか生きたくない飛び出すハート

と、発した自分にびっくりキョロキョロ!?ハッ
自分自身あとからじわりウケちゃいました泣き笑い笑い

窮屈さが全く感じられず装う必要がサラサラない
受け入れられ感、安心感が半端ない ほんわか
希望しかない二重丸

夕飯は、

しゃぶしゃぶサラダとモロヘイヤのスープに




あしたは満月
テラスで見上げたお月さま



雲の流れが途切れた一瞬をパシャリ
下に電柱の灯りが入っちゃったのはご愛嬌 ニコニコ

軽減したとはいえ肩首お疲れのご様子なので
今日は早めに寝てみようと思います

遊びに来てくれてありがとうお願い
皆さまの身体に素敵な夢と心地の好い睡眠を…♥

またねバイバイ