おはようございます ( ╹▽╹ )
チコです
ー前回の続きー
時期が過ぎていたのでどうかな？
と思っていたオサバグサと出会えたことも
とても、とても嬉しかたっ🙌ワイっ
シャクナゲは
まだ咲いてない方が多かったけれど
山頂手前でちらほら
柔らかに
葉っぱも好きだ♥
白の小花からは
リンリンと音が鳴りそな気配さえ😙
帝釈山の森は
まるでジャングル
引きで
緑と苔と
フィトンチッドの放射で満たされる
田代山の
湿原に戻ってきたよ🙌
この日下界は猛暑日と言われていたが、
ここはそのままでとても気持ちのいい肌感覚
何周でもできそう🤭
ふと気付いたら
肩こりが全くもって抜けていた…
県内では浄土平が断トツ抜けると思っていたが、
田代山〜帝釈山も引けを取らないくらい
とても満ち満ちて魅力的な山だった😌
全工程10kmちょっと
休憩やお昼も入るので
ほぼほぼコースタイム通り、
その夜はあまり食欲がなく珍しくお酒を控えた
夫の大好きな枝豆と暑い日定番のお刺身で
ヨガして寝たおかげか
筋肉痛は然程でもなかったが👌
最近ちょこちょこ不具合出たり
しっかり寝てもすべての疲れがスカッと抜けた感
なかったりとケアの大切さを思い知らされる日々
そもそもが夏バテするタイプ💦💦
でも、
夏は大好きなのであります♥
遊ぶのにはもってこいの季節だし!! 👊(๑´ڡ`๑)
はじまりが早かった今年の夏は
とても長く感じられそうじゃない？？？ 
メンテナンスもキライじゃない 
きっとなにか教えてくれているハズと思うから
むしろ感謝なくらい 
チコ地方は週末まで梅雨ぶり返しの予報なので
ゆったりまったり過ごしたいと思います
こんな日もまた愛おしい
それでは皆さま
本日もご自身にとって心地好き時間空間を😌
久しぶりのシリーズ編さいごまで読んでくれて
そして今日も遊びに来てくれてありがとう🙌
またねっ
