おはようございます(*´∀｀)ノ
チコです
西那須行ったついでに立ち寄った
「ようやく」と言って いいと思う
頭の中の生活が 影を潜めつつある
会社員辞めたら時間は使い放題で
何でも好きなことできると思ってた 2015.12
あれから三年になる…
今ようやく少しずつ 頭の中のざわめきが
治まりつつ 行為の生活が出来始めている
腺筋症の手術も関係してると思う
そもそもこの病は当時の自分の生活と心が
作ったものだと 今ならハッキリと分かる
何か一つじゃなくって合わさって
食生活に睡眠 運動不足 体力の低下
荷担すること否応なしに当時の私を作った
―というか、ずっとずっと 遠い昔から
そうして私は作られてきたのだ
心の持ちようとか 有り様とか 在り方とか
って言うけれど、次の日になってみて
「昨日は晴れてたね。」みたいなもので
その時はそれが精一杯
やれることもあったし やりきれないことも
退院してからホント単純なことなんだけど
TVから離れる生活になってった
ざわめき もういらないって
必要に応じて観るが 垂れ流しをしない
そんなことから少しずつ気付き出して
「あぁ、気分悪かったな そういえば」って
それでもそんな "今まで"を続けていたな と
今日は家の間取りの本読んで想像を楽しむ
2Fリビングだった場合のうまい間取りが
ピンときてウレシイ気持ちになった
脱衣洗面所の収納片付けに手を付けた
気付いたとこから始めればいいって
全部出して必要と不要に分けそろえ
途中迷って進まなかったりもしたけれど
欲張んないで狭い箇所そこだけを
繰り返したら片付いた 気持ちは晴れやかだ
今月の家計簿も付けた この付け方も
「もっとこう…」って思うけど徐々にでいい
そう、行為の生活が出来るように
少しずつなれてきている
頭の中の時間(活動)が減っていく
カラダ動かすのが楽しくて 一時間の録画V
観ながら ちょいちょいカラダ動かして
お風呂入りながら ここんとこ読んでた
漫画本を読み終えて
一人農業観ながらBeer飲んで 次何しよう??
ってレシピ本見てたらジャム作ろう！
と思い立ち
冷凍庫のブルベリと
冷蔵庫で完熟過ぎた林檎と無花果が
日の目見る
こういう生活
気持ちの焦りがなくて目の前を楽しむ
そこに在るもので
こういう生活、ようやくできるように
なったんだなぁって遠い目して しみじみ
