新たなオファー完了と【プラスワン】日替わり弁当 | 難しいことは分かりませんが
こんにちは(ノ´▽`)ノ
チコです
ボランティアで受けた地域の中学校での
体験講座が無事終了しました~🙌

中学一年生なに好きかなーといろいろ考え
今回はサッカー長友選手の「ヨガ友」
仕込んでいきました

ご興味ある方はぜひ試してみてほしい

(DVD付きの本出てます📕

)
それからカラダの柔軟性を上げる
ここの生徒さんがなのか今の中学生全般が
そうなのかは分からないが もうとにかく

ダルイ感じの子など一人もおらず
ほっと一息ついたあとは

大好きな


左上から鮃のピカタ
フワッフワの食感とちょい濃いめの塩味加減

右上の小鉢二種はもやしと青菜のナムルに
ゴーヤとカニかまの和え物

プラスワンさんの良いところは小鉢も一切
少量多種に心わしづかみ

メインのささみかつもサックリ衣がまいうー
片方だけかなぁ?チーズも入ってました

美味♥お魚とお肉一品ずつついて860円
また来まーす


