おはようございます
チコです

いつも楽しく拝見させていただいている
してみました~おんぷ爆笑

■トマト鶏胸の南蛮漬け
付け合わせは

■冷やしきゅうりうどん
こちらが 主食ですねニヤニヤあせる
スライサーで細切りしたきゅうりを
乾麺おうどんと一緒に泳がせました

たかがきゅうり されどきゅうり
ほてったカラダ冷えますし 低カロ満腹ポイント1

実家の家庭菜園から夏野菜をたくさん
頂くので夏野菜レシピ助かります~ゲラゲラ音譜
ありがとうお願い感謝kirakira翼

トマトを南蛮漬けに使う発想は
チコにはなかったビックリ

簡単美味しく作りおきにも良いです拍手
また作りまーすウインク虹虹