おはようございます(*´∀｀)ノ
チコです
漢方を服用するようになり 1ヶ月半が経過
2度目のお月さまは 今回も新月生理 
早くも症状の変化が見られたのでご報告
子宮腺筋症過去記事
漢方カウンセリング
漢方カウンセリング【初日】
・いつもの腹痛 腰痛 肩凝り 眼精疲労
関節痛が一気に押し寄せるインフルエンザ
のよな 全身痛が軽減し 鎮痛剤の使用なし
・発熱(微熱)はあり
・両太ももの付け根がゴムで縛られている
かのような痛みの緩和 但 その箇所に
触れると腫れてるような感触はあり
・(これもいつもの) 便意を多くもよおすが
トイレに行くと出ず お布団に戻るとまた
もよおす
を数回繰返す
を数回繰返すチコの独断によると おそらく子宮が腫れ
腸を圧迫してるんじゃないかと
【2日目】
・ほぼ痛みなし(たまに軽度のものあり)
・径血の量が減り 夜用の使用なし
・ 1度だけ5cm大の塊あり
・ 夕方から発熱(37.7℃)気だるさ悪寒あり
寒くなったり暑くなったり体温調整誤作動？
のような症状(この時も痛みはなし)
【3日目】
・量が極端に少なく ほぼ正常レベル
・たまに右下腹に痛み走るが 我慢する程
でもない痛み
【まとめ】
・発熱と便意は相変わらず
・痛みと径血の量は軽減
そして本日 "嬉しい発見" が
貧血の症状である「舌のチリチリ」が
一時 無かったことに気付きました～
コレ 今日 久しぶりに チリチリってから
気付いたの
"そういやなかった"って
"そういやなかった"ってだから今は又出てるんだけど
症状が現れる時間が減りました
ヤターッ
ヘモグロビンが増えたとか
ヘモグロビンが増えたとか貧血も緩和されてきた証かもしれへん
2日目に寝込まず過ごせるなんて いつぶり
お墓参りに行って親戚のお家に行って
外出が出来るなんてウソみたい… 
メールで先生とやりとりして お薬を1種類
追加することになりましたシベリア霊芝
シベリア霊芝
清熱解毒 消炎 異常に増殖した細胞が
増えないようにする 免疫調整など
卵巣や子宮など漢方の「腎」に作用する
それから水快宝の量を増やすなど
飲み方にも少々変更あり
これでまたあと2ヶ月 続けてみます
飲み始めて半月後のお月さまでは
変化を感じられなかったけど
1ヶ月半経って顕著に表れ始めました
もっとかかるとよんでいたから 嬉しい誤算
カウンセリングに行って思うこと
効能調べて自分で合わせるんじゃなくって
症状伝えて専門家に処方して
もらうのが 断然イイ 
悩んでる方 苦しんでいる方 不安を抱えた方
1度相談だけでもしてみては どうだろか
"もっと早く そうすれば良かった
"
""そうできた" って 思うから…
" って 思うから…「病因＝症状がある場所 とは限らない」
見たり聞いたり調べたり 知れば知るほどに
カラダって ほんと繋がっている
本当は 何か 大きな病になる その前に
子宮のキュウちゃんが それを
食い止めてくれてたんじゃないか… って
気付いてようやく
責めずに受け入れられる 自分になった
"除外する" じゃなく "共存" がしっくりくる
ヨーガに加えて "天城流湯治法" という
マッサージのよなものも取り入れました
骨と筋肉と腱をほぐす手法で これによると
カラダの不調は ほぼほぼ 咀嚼不足から
きていると 
最初 にわかに信じがたい思いでしたが
知っていくと なるほど 深く繋がっている
咀嚼を見直すようになりました
咀嚼が大事なんて当たり前に知ってはいたが
意識して見返すといかに固形物を胃に運んで
いたことか 真実に衝撃を受けた程 
真実に衝撃を受けた程 そして一回の食事でこんなにも顎が疲れる
のかと
一口30回と言うがこれ人によって
一口30回と言うがこれ人によって違うし 口に入れるものの硬さや大きさ
によっても 全然 変わってくる
"噛む"というか"噛んで" "砕いて"流れていく
軟らかいものや 例え飲みものであっても
口の中で唾液と交ぜてから胃に運ぶ
それにより胃や腸の仕事を減らしてあげる
そしたら歳だから仕方ないと諦めていた
顎ラインがシャープになりました 
いかに噛んでいなかったかが分かります
来月セミナーを申込んだので 
また ゆっくりアップしたいと思います
自分や生活に向き合い 見直すことが大事
今 痛烈に 感じています
必要な方に届きますように 