おはようございます( ̄▽+ ̄*)
チコです
ご縁があり
7月から始めた企業さんでのヨーガクラス
作年末 同期の方へ引き継ぎ 無事終了
今回訪問させてもらったところは
一歩踏み入れた瞬間から 開けた場所で
抜けのよい空気感を感じました
知らない世界を見たり触れたりすると
無知を実感させられると共に
自分の中の認知が変わり 刺激を受けます
固定観念でかためられた自分を覆すって
衝撃的で面白い 



普段の生活ではなかなか
"固定観念"そのもの にも気づけませんから
さて 今回私が行ったことは
・互いのニーズを把握し
・契約書を作り 契約をかわす
・毎度メニューを考えクラスする
・質問に答える
・請求書を提出する
一般向けのヨーガクラスとの違いは
・毎回来る方が同じではない
・仕事の後ということもあり ほぼ全員に
筋肉の緊張(凝り)や疲労感という
何らかの症状が見受けられる
毎回 初歩的な動きを行い
リラクゼーション 呼吸法 瞑想 で60分
多い時は30名程いましたが
私のやることは然程変わりませんでした
経験を積めたことに感謝
バトンを繋げたことに安堵です




(゜д゜;)

」と
イエッサー

杯をあげた







