今日の体重
46.1㌔
体脂肪率
こんにちは
じわじわと増加中
土日あけの月曜日にしてはまずまず。
（これがリバウンドを招く甘さ）
昨日はふるさと納税で頼んだシャケが届いて
これがおどろくボリューム
鮭もスーパーで買うとめちゃくちゃ高いじゃないですか💦
しかも、チリ産とかは絶対食べたくないので
国産を探すとまぁ3切れで800円とか💦
昨日見たのは4切れ千円💦
しかも薄い💦
いつも見切り品の鮭しか買えないんですが
この鮭、ほんとにお得としか言いようがない
ものでした👏
しかも私、鮭のハラスが大好きで🤣❤️
ハラスがハラスだけが25センチぐらいやつが入ってて
大事に大事に食べようと思ってます
旦那が
「今夜は鮭でいいよ」と言ったので
（○○でいいよ）はイラっとするポイント
鮭は私が楽したい時用にするから
今日は無理
と言って却下。
日曜日の夜、旦那がいなかったので息子と2人で食べました←
旦那にはお弁当に入れようと思います！
鮭の皮が好き❤️
というわけで昨日は夜ご飯をシャケにしたわけですが
シャケといえばお米！
というわけでちょいとお米を食べすぎました
美味しかった、
でも増量は覚悟してました👏
おやつもアイスも食べた1日だったので
まぁ、増量かキープでしょうね
そろそろ夏ですね
夏というか、とっくに夏なんですが、
夏までに痩せたくてまたZARAのスキニーデニム買いました！
36センチ？
モチベーションアップになればいいなぁ
LAWSONで買いました！！
ずっと気になってて
でも、高いじゃないですかコンビニ
我慢して買わなかったけど
息子と買い物行ったら
すぐこれに目をつけて持ってきた
息子が欲しいなら買うよね
美味しかったです
ただ、個包装かなと思ってたけど
違いました💦
開けたら最後のやつでした💦
大袋にたくさん入ってるタイプ💦🤣
全部食べちゃったよ
ダイエット向けなら個包装を買うべきですね
（個包装でも全部食べようと思えば食べられるが）
