\クーポンで半額👜/
↑これ買いましたが、可愛いです(◜௰◝)
\コスパ最強ナッツ🥜/
またまた、お久しぶりになってしまいました
当然ですが、明日ランチバイキングに行くことになってま〜す
なので、今週は月曜日から調整に徹してるんですが
AIに「バイキング食べ放題前に何したらいいか」聞いたら
罪悪感なく、楽しむためには少しでも体をスッキリさせといた方がいいってことだったので
ほんとに
お菓子食べてません
食べてないからって体がスッキリしたかと言われたらしてないんですけど
昨日旦那が仕事終わりに
パン食べたくない？ってキチガイなこと言い出して
私も息子も夜ご飯終わってたんですけど
お風呂も終わってたのに
虫取りandパン屋へ連れ出されました〜
そこで、パンを大量買いする旦那。
パンだけじゃなくて、ホールのチーズケーキ（パン屋さんの）を買ってました
もう、この時点で
「お、終わったな」と。。
パンなんて、チーズケーキなんて我慢できるわけないじゃないですか💦
はぁ、、また明日から調整頑張るかと思ってて
何気にAIひらいて［寝る前にパン食べるのどうおもう？］って聞いたら
バイキング前に何してるの
的に怒られまして🤪
まぁそうなんだけど、めちゃくちゃ厳しいな😥
とりあえず目が覚めまして、無事食べることはしなかった
てなわけで、
体重は47.0あたりをうろうろしてまして
今日はいよいよ46.9
白米を食べないとフラフラになる😵💫ので
しっかり食べることを心がけてるんですが
最近は量をしっかり計ってます！
（はかってなかったんかい）
白米の150グラムってすっごい少ないですよね💦
ダイエット意識してなかったら平気で250gとか食べられるんですけど、、
旦那が食後に食べてたパンの山。
