おはようございます
早速ですが、
昨日お菓子食べ過ぎました💦
もう、なんか仕事やってもやっても終わらなくて
手詰まりになっちやって
終わってないのに幼稚園迎えいかないといけないから帰らないといけないし
昨日は嵐みたいな天気で
雨だし台風みたいな風で傘がさせないぐらいで
雷もなるし。。
でも奇跡的に雷はやんで小雨で大丈夫そうだったので
歩いてお迎えいきました
強風すぎたけど
疲れた👏
お迎えに1時間半かかった
旦那は悠々と車で18時に帰宅し
ぺちゃくちゃ話しかけてくる
転職3日目だけど疲れてないの、あなた。。
こっちは疲れてんだけど
お迎えに行く前に大量にお菓子食べ、
歩きながらお菓子食べ（えーーー）
帰ってからも息子とお菓子タイム。。
疲れたときって、ダイエットの思考？乱れますよね💦
何のために痩せたいのか、
痩せるためには何を食べたら良くて、
何を食べ過ぎたらダメだとか
そういう意識がまるで無くなります🤣💦
シャトレーゼのスコーン230キロカロリー
もち吉サラダ味8枚ぐらい
焼き菓子１個
団子みたいなやつ 半分
煎餅
チョコ
パン
なんか家にあるお菓子食べまくったーーー
そのあと、夜ご飯普通に食べてます
疲れてどうでもよくなったんですね
💦
でもカレンダーみて目が覚めました！
１週間後、始園式がある💦💦
やばいじゃん💦綺麗めのスーツ着れる💦！？
一応、下はこのベースメントのパンツにしようと
久々、履いてみたら
思ったより（前履いてた時より）ゆるい
一応、毎日家でYouTubeの足トレしてるんですが、
効果は出てるってことでOK？？
会社のお菓子箱が溢れてます🤣
めちゃくちゃお菓子たくさん💦
営業さんがお客さんからもらってくる
市販のバームクーヘンとかファミリーパックのチョコとか
プロテインバーとか🤣
チーズおかきとか
羊羹とか煎餅とか🍘
アーモンドチョコとか。
あとは、箱でいただいたお土産とか
その中から息子の好きなお菓子があったので
丸ごともらってきました❤️
紗々！！
この前、息子とお出かけする時LAWSON寄ったんですが
１つお菓子買っていいよって言ったら
紗々もってきたんですよね、、
紗々ってなかなかなお値段するのに
コンビニで買うとなったら250円ぐらいしない？💦
だから買わなかったんですよね、、
スーパーならもう少し安いからさぁ、、
ごめんよ
今日は自分を責めずに食べすぎたことを後悔せずに
少しの反省とともに
乗り切りたいと思います
食べすぎることは誰にでもある
