\クーポンで188円/
\甘いものが欲しくなったら/
きました生理🩸
昨日やってきました
今回は生理前期間が割と短めでした
『早く生理きて』ってイライラする期間
しかも初日食べすぎたので昨日は体重測らなかったんですが
お風呂前に測ったら
44.6㌔
だと
増えてなかった、わーい🙌
今朝はまだ体重測ってなくて💦
また測ったら追記します
昨日は16時間断食のあと、
軽くクルミパン食べ
コーンスープ飲み
お菓子少し食べ
ウォーキング40分して
尻トレと脚トレして
夜ご飯はぶりの刺身を柵のやつを4本買ってきて
（３人家族）
めっちゃ食べました。
スーパーのお寿司とともに。。
突然ですが
25✨
体内だけでも若くいたい
見た目はどうかわかりませんが🤣😂
今日はまつ毛パーマに行ってきます❤️
来週から頑張るために😤💪
