ストレスからくる身体の痛みに変化!? | 【クレイテラピー】チコ流ガイド

【クレイテラピー】チコ流ガイド

【ぷれらんて】は広島県尾道市で活動する クレイテラピースクール&サロンです。
クレイを中心とした講座を通して、心身を整え、身体や心の声を聴きながら、自分を大切にし 自分の力で元気になれるように、お手伝いをしていきます。

こんばんは。
福岡市中央区大名 クレイテラピースクール&サロン【ぷれらんて】
アルジオトログ 青山さちこです。



お花のアレンジメントも、土と一緒にボットに入ったのを組み合わせるものがあるんですね!

{F1597D04-87FD-4B8C-812D-EBF3561DA57D}

東京まで出たついでに、コッソリ栃木の実家まで足を伸ばしてマッタリ中です。



姉が転勤で頂いた花を、実家にお裾分けしたらしいけれど、こうして後から寄せ植えしたら、お花も長く楽しめますね!


新しい土に植え替えた途端に元気になった花を見て、私も裸足で外を走り回りたくなりました。



最近、左の肩周りが痛いのはチョット気になっているあの事が原因か。。。

頭でっかちになってる?



いつもじゃないけれど、私はちょっとしたクヨクヨ事があったり、心配事があったりすると、身体のある部分に痛みが出たりすることがあります。



それは首がいつもより回らなかったり。

片方の肩がいたくなったり。

右膝の裏がおもたくなったり。



大抵、ストレスがかかる事で交感神経が優位になりがちになって、筋肉が緊張してしまうことで出てくる不調です。



こういう時は、どんなにストレッチをしても、マッサージをしても、取れなかったりするんですよね。


先日、大阪でアロマ・フランス認定講師会に参加した時も、左肩の痛みがなかなか取れないでいました。


そしたら何かの引き寄せか、講師会で両手のエンヴェローブメントをする事になったんです!


クレイペーストの匂いの変化で、自分自身を知る。。。

その体験だったけど、私の手のひらからは、調子か悪い時のいつもの匂いがしていました。


他の人にも匂いを嗅いでもらったり。。

そうこうしているうちに、左肩の痛みが治まって来ちゃいました。


私の場合、クレイケアではよくある事。

心理的なものが影響して、何をしても治らない痛みがある時に、クレイはそれを優しく緩和してくれる事があります。


「クレイは本来の自分に戻してくれる」とは、よく聞くけれど、まさにそんな感じです。



でも、クヨクヨの根本的な解決が出来てるわけじゃないから、少し経つとまた同じところが痛くなってきます。


私の左肩の痛みも復活して来ちゃいましたが、覚悟を決めてクヨクヨの元と向き合ってみたら、自然と肩も楽になってきました。


「気のせい」って思われがちなカラダの不調も、いろんな事を俯瞰してみると、突拍子もない所が原因で起こってる事があります。

それが、気のせいか。。気のせいじゃなくてソコ!なのか。。を、クレイが教えてくれる事もあるんですよね♪?


福岡に帰ったら、グランディングしなきゃ!です(*^^*)