昨日からしばらく雨予報
昨日はだるくて動くのが辛かった。
でもウォーキングはちゃんとやった。
眠れなくなることは今のところないけど
自律神経からくる不調とは付き合い
続けるしかないんだろうな。。。
娘は予定通りに絵を描くことが出来た
みたいで嬉しそうだった。
起きてすぐ面白かったゲーム実況の話を
延々としてくれたけど調子が悪くて話を
聞くのが辛かった。
今日からチビたちが来るので昨日買い出し
をしてお昼を食べてからゴロゴロしてたら
「ママいつも寝てる〜」と言われた💦
もっとちゃんと相手してあげないと
寂しいよね・・・
今日は仕事なので朝から5人分のお昼を
作ったけど明日と明後日は8人分なので
お昼は手抜きさせてもらう。
もっと人数が増えたら1人で何もかも
やるのは無理だろうな
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娘が起立性調節障害と診断されてから
たくさんのブログを読んで無理してでも
動くと筋肉と体力がついて少しずつ良く
なるってことを知った。
娘のように症状の重い子でもそうやって
良くなっていった子がいたので動けば
良くなると思ってた。
動かないのはよくないと何度も医師に
言われたし何とか外に連れ出して少しでも
歩かせようとしてた。
だけど結局いつも続かないからどうして
治すために努力しないんだろうって
思ってた。
でも自分が不眠症になって不調の時に
動くのがどんなに辛いのかを知った。
自分よりももっと辛い娘に無理させて
しまったことを後悔した。
今思うと脳脊髄液減少症だったんだから
漏れを塞がなければ良くなるわけがない。
早く治してあげたいと焦ってしまうけど
起立性も脳脊髄液減少症もそう簡単には
治らない。
ゆっくり時間をかけて治っていくもの。
今は楽しいことをたくさんして娘が毎日
穏やかに過ごせればいいと思ってる。
今日から騒がしくなるけどたくさん笑って
楽しく過ごせますように。