2021年7月4日 日曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト 中村千春です
昨日のお昼から、1週間ぶりにお米を食べてます
と言っても、ほとんどお湯のようなものですけど 笑
夕食はお昼よりも少しお米の量を増やし
お昼はお米だけだったけど
夕食には梅干しも追加！！
ゆで卵も食べることができました
本当にほんの少しだけど
お米を食べると力が出ますね！！
朝までお腹に力が入らなくて
しゃべる声もヘロヘロだったのに
お昼ご飯を食べて少ししてから
しゃべる声に張りがある！！
ほんのちょっとのお米なのに
こんなにも違いがあるんですね！！
ここ最近は、ブログの内容が病気の事ばかり
頭の中、どうやったら快適に過ごせるか…
そんなことばかりなので
内容が薄くて私自身つまんないんだけど
昨日はアロマのことも書くことが出来て
自己満足です
次のクールまで
また少しでもかけるといいなぁ～
最後まで読んでくださってありがとうございました。
あなたの心が優しく過ごせる日曜日になります様に