「シャワーで顔を洗い流すはNG」
美容系インフルエンサーなどが発信していて「えっ、そうなの？」と思いながらも
シャワーでガンガン洗い流している方も多いのではないでしょうか？
結論から言うと
シャワーで流すこと自体は問題ありません。
大切なのは
水圧と温度です。
シャワーのお湯が当たって
ピリピリする
強く当たっている
と感じる状態は、肌にとって刺激になります。
この刺激が毎日続くと、将来的なシミ、シワ、たるみの原因になることがあります。
顔の皮膚は体よりもずっと薄く、繊細です。
体を流すときの40度ぐらいのお湯をそのまま顔に当ててしまうと、
必要なうるおいまで流れてしまい、乾燥しやすい肌状態になります。
洗顔後は、まず洗面器にためたぬるま湯（30度前後）でやさしくすすぎ、
そのあと、生え際やフェイスラインなど泡が残りやすい部分だけ、
水圧を弱めたシャワーで流すのがおすすめです。
特に、
おでこの生え際
フェイスライン耳まわり
はすすぎ残しが起こりやすく、ニキビやかゆみの原因になることも。
この部分だけシャワーで流すのは、とても理にかなっています。
上のイラストのような
おでこの生え際からの角度で、ぬるめ、水圧弱めなら問題ありません。
ここで大切なのが、
この洗顔の仕方が、顔脱毛やヒゲ脱毛、光フェイシャルの効果にも影響するということ。
肌が乾燥してごわついていると、
光が均一に入らず
刺激を感じやすくなり
効果も出にくくなります。
逆に、
やさしく洗えて
しっかりうるおいが保たれている肌は、
光がきれいに入り、脱毛効果や光フェイシャルの実感も高まりやすくなります。
顔脱毛やヒゲ脱毛をすることで自己処理の摩擦を減らし
肌環境が整うという大きなメリットがあります。
光フェイシャルも、肌のトーンやハリを整えるサポートをしてくれるため、
毎日の洗顔ケアと組み合わせることで、より肌の変化を感じやすくなります。
シャワーの当て方を見直すことは、脱毛や光フェイシャルの効果をサポートして
未来のシミ、シワ、たるみを防ぐことにもなります。
洗顔やスキンケアを頑張っているのに乾燥、くすみのお悩みがある方は
ぜひご相談くださいね。
