☀️朝洗顔しない派が増えてる？実は“肌老化”と“脱毛効果の低下”につながるかも
「朝は洗顔しません」「ぬるま湯で流すだけ」というお客様がチラホラいらっしゃいます。
確かに、洗いすぎは乾燥の原因にもなりますが、朝洗顔をしないことが逆に肌トラブルを招くケースもあります。
🌙寝ている間の肌では何が起きているの？
夜に丁寧にスキンケアをして眠っても、
寝ている間に肌は「皮脂」や「汗」を分泌しています。
さらに、枕や寝具に触れることでホコリや雑菌、酸化した皮脂が肌表面に残り、
さらに夜のスキンケアと混ざり合い、それが朝には“うっすら膜”のように広がっている状態に。
そのまま水ですすぐだけでは取り切れず、
時間とともに酸化してくすみ・毛穴詰まり・ニキビ・肌荒れの原因になります。
💧朝洗顔をしないと脱毛効果も下がる？
実は、光脱毛の効果にも「肌の状態」が深く関係しています。
肌表面に皮脂や古い角質が残っていると、
光がしっかりと毛根まで届かず、脱毛効果が半減してしまうことも。
また、肌の水分量が少ない乾燥状態では、光が分散してしまい、
照射効果が弱くなるだけでなく、肌への負担（熱ダメージ）もかかります。
☀️朝洗顔でお肌が変わる3つの理由
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酸化皮脂やホコリをリセットできる
→ 夜のスキンケア後の油分や汗を落とすことで、朝の肌がすっきり。 -
スキンケアの浸透率が上がる
→ 余分な皮脂や角質を落とすことで、化粧水がぐんぐん入る。 -
脱毛時の光の通りが良くなる
→ 肌の表面がクリアだと、毛根までしっかり光が届く。
🧴おすすめの朝洗顔方法
・ゴシゴシこすらず、泡で包むように洗う
・ぬるま湯（32〜34℃）で優しくすすぐ
・タオルは押さえるように水分を取る
・その後すぐに化粧水＋保湿
シンプルですが、このひと手間が1日の肌コンディションを大きく左右します。
✨まとめ：朝洗顔は「美肌」と「脱毛効果」の土台づくり
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朝洗顔をしないと酸化皮脂などが残り、肌老化の原因に
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角質や乾燥があると光脱毛の効果が下がる
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正しい朝洗顔で、スキンケアも脱毛も結果が変わる
朝の洗顔は、単なる“習慣”ではなく、
美肌と脱毛効果の“ベース作り”の時間です。
「最近、脱毛の抜けが悪い」「肌がくすむ」
そんなときこそ、まず“朝洗顔”を見直してみてくださいね。
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