100日チャレンジ 55/100
基本は朝の体重
スタート64.8
前日より痩せればWIN
昨日から ➕0.5 lose 63.0
【よかったこと 3つ】
旦那さん不在
Uberのカレーが美味しかった！満腹
引き継ぎ終わった
昨日は反省しかない。。。
子供に強く怒りすぎたし
ご飯食べてくれなくて責めすぎた。
寝るのも遅くなっちゃったし。
昼は食べ過ぎて反省、ここ数ヶ月で1番食べたかも。。。
昨日はほんとにダメな自分が出てき過ぎて
よくない日だった。
今日は今日の風が吹く🌪️
今日はいい日にしよー！