100日チャレンジ 40/100 100日チャレンジ 40/100基本は朝の体重スタート64.8前日より痩せればWIN昨日から ＋0.2 lose 62.2【よかったこと 3つ】金曜日まで頑張ったチョコケーキ我慢した芋けんぴ美味しかった
