みなさんこんにちは〜〜
シングル母さんの古野崎ちち子です
* はじめての方はぜひ!
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両親の介護の話
いろいろ描いているブログです!
あれこれ欲張って描いてますが
どうかおつきあいくださいね
これまでのお話
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続きです!
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こんな温かいコメントを
いくつもいただきました!
「黒沢さん悪気はないんだと思いますよ。気にしないようにしてね〜」
そうなんです!
決して悪気があっての会話じゃ
ないんですよね〜
ただの世間話なのはわかってるの。
だけどそのとき感じた
自分の気持ちを分析して
イラついた理由を正直に描きますね。
親と今さら一緒に暮らしたら
私も母ちゃんもお互いに
イラつくことはわかってるんだけど
お世辞でもいいから。。。
「母ちゃん寂しいだろうから
一緒に暮らす?」
それを言えない自分が冷たいヤツで
嫌だったんだと思います。
あの時の私それを黒沢さんに
図星で言われたから不快に感じたんでしょうね。
つづく〜
↓
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このお惣菜、
大豆もやしをレモン汁と白だしを
加えたものなんだけど
常温で保存できるのが便利。
しかも1袋あたり69kcalだっていうから、ダイエットの味方にもなってくれそう。
大豆なのでよーく噛まないとならないから満腹感もあるし。食事で不足しがちな植物繊維もしっかりとれるのが良いですよね〜
おかずとしてでなく
「お湯を注ぐとスープになる」というので
ネギは刻むのが面倒なので
すりごまを投入!
忙しくてお味噌汁を作れないときに
丸ごとスープにできるってラク
今度は1袋すべてを使って
家族分作ってみよう。
お弁当もご飯とおかずをキレイに
並べるのは手間がかかるので
すべてご飯の上にのせるとラク
だから手抜き「のっけ弁当」ばっかり。
↓
おかずは、鮭、ハンバーグ(冷凍)
コロッケ(冷凍)きんぴらごぼう(晩ごはん残り)
あと1品足りないな〜なので
野菜不足を補いつつスキマに「もやしレモン」入れてゴマかしてみました。
だけど彩りがあまり良くなくてごめんね。。。
あると何かと便利な大豆もやし
なくなったら今度は買いたい!
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私の大好きな花山うどん
今度は羽田エアポートガーデンに
グランドオープンしたんですね!
乾麺なら気軽におうちでも
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