☆生活リズム☆

長期連休になり

ついやってしまうのが

“お昼寝”

そうなると

お昼寝⇄夜眠れない(夜更かし)⇄お昼寝…

悪循環になっております

そろそろ

通常行動をしないと

来週からの仕事が…

やばいです 

と

生活リズムが狂う私ですが

最近のmocaの生活リズムは

早朝4:00にごはん

(をねだるようになって1年半

コレはお父さん(ジィジ)が担当してくれています)

人間の勝手で起きられない時は我慢出来るときもある

食べたら爆睡 

お母さん(バァバ)が台所に立つとムクっと起きて“何かもらえるかしら～”と待ってみるがもらえずです

ふて寝からの爆睡

私が仕事へ出掛ける時間になると

またムクっと起きて【お留守番お願いオヤツ】を待つ←コレは低カロリーのを少々あげます 

爆睡 

お父さん&お母さんが買い出しの時に(今はコロナ影響で毎日ではない)【お留守番お利口にしていてねオヤツ】を待つ←コレも低カロリーのを少々あげてる 

爆睡 

台所に立つお母さんの側でまな板から何か落ちないか待つ 

そしてお母さんに『踏んだら危ないからどいて～』と怒られふて寝からの爆睡

夕方4:00にごはん

時間きっかりにシャキッと起きる 

爆睡 

夜10:00

歯磨きガム 

夜11:00 

コレも1年半前からねだるようになったのですがお父さんが犬には甘々なので私の知らぬ間にフードをちょこっとやってまして… 

mocaの体重増加になるので野菜を刻んで茹でたものを少しやるようになってしまった 

そして

朝まで大人しく爆睡してくれます 

ホンマ

mocaは

チョ～～マイペースに生活リズムを守っておられる←ｳﾗﾔﾏｼｲ 

大好きなジィジを見つめるmoca

ジィジの側でマッタリmoca

誰がボスか忘れたのかい

☆端午の節句☆

本日は

こどもの日 

成人した息子2人ですが 

心身ともに健やかな成長が出来ることを願っています(￣人￣) 

ってことで 

近所の和菓子屋さんへ 

創業

昭和27年からの老舗 

この辺りに住んで26年

お店の近くへは何度も行ってるのに気づかず 

今の家に越して来て

お店の近くへ歩いて行くのが多くなり目に止まり何度か買いに行っております

そろそろ暑くなってきたので

今度は食料買い出しの時にわらび餅を買いに行ってみよ～っと

そして

まだまだやってる家事ですが 

今日はお父さん(ジィジ)が好きな

ボンゴレビアンコにしてみましたら 

ちょいと汁気がすくなかった 

まっ

ボンゴレビアンコを何年かぶりに作ったにしてはまぁまぁな出来かと…

入院中のお母さん(バァバ)は順調に回復していて

昨日からおもゆを口にして

連休明けに退院の予定です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 

今年で77さいのお母さん 

大病を完治させ

私よりも精力的な動きを見せてくれて

今回も早い回復に驚きます 

さてさて

本日のmoca 

マイペースで

のんびりと 

食いしん坊バンザイしております

☆しっかりやってます☆

3日前

お母さん(バァバ)が腸閉塞で入院 

大腸がんと肝臓がんを完治したお母さんなのですが大腸がんになった人になりやすい病気らしく… 

お腹に激痛がきて救急車で運ばれた 

で

そのまま入院 

鼻からチューブを入れての治療

ショートチューブでは効果無く

イレウス(ロング)チューブで治療していて

連休いっぱいは入院だとか 

入院して2日目はまたまたまたの入院で鼻から小腸までのチューブを痛い思いをして入れられて本気で泣いていたお母さんですが

今日は冗談が言えるくらいに

『今からシャンプーしてもらえるねん』と電話でウキウキ声がきけました

(平日はマスク着用の家族2人のみ面会出来、土日祝日はコロナウィルス予防で面会出来ないとのこと)

お母さん不在の今

本気で家事をしっかりやっております٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

こんなに家事が大変やったことを2年ぶりに思い出しました

何が大変て

食事メニューを考えること

出されたものを何でも食べられる息子達だけなら楽勝なんですが

タイ料理や韓国料理などの香辛料苦手なお父さん(ジィジ)のことを考えると…

ホンマ

メニュー何しよ～と四六時中考え悩んでます

ってことで

10連休は何しようと悩むことが無くなったのですが

違う悩みがね

何でも食べられるのがもうひとりおりました

“私もなんでも食べられるでぇ～”と言わんばかりな目で訴えてくるmocaです

☆自転車に乗ったら…☆

オヤツの時間過ぎに

mocaを自転車のカゴに乗っけて

病院へ

お耳の中がくちゃいくちゃいになり膿も出てきて… 

しばらく消毒したりはしていたのですがいっこうに治らず… 

耳穴の入り口にもデキモノが悪化したり治ったり悪化したりの繰り返しも気になったので行ってきました

細菌が入ってしまってたようで

デキモノはまたまた壊死させてとりあえず小さくしましょうで

抗生剤&消炎剤のお薬を7日分もらい 

デキモノの壊死が2週間ほどで小さくなった時に再診 

ホンマ

デキモノが絶えないmoca 

カラダのアチコチにもあるけど

悪性やないのが良かったです 

と

私は

期間内(4/14-5/8までの間)

どの日でも良いので5日間

自宅待機で休みがもらえ

ゴールデンウィークあたりが仕事が落ち着きそうなので5連休&10連休のお休みに

只今

5連休の真っ最中

土日はいつも通りのゴロゴロ休日でしたが

今朝は早くに目覚めたので

床を次亜塩素酸水で拭きまくって

自分の部屋の片付けやら

明日は何をしようかしら(家事をね)

窓拭きでもやっちゃう 

普段は両親に家事全部任せて

仕事させてもらってるので

たまにはさせてもらわないと

家事の仕方を忘れそうで… 

料理も何を作っていたのか思い出せずなので…

連休は家事を頑張ってみます 

近所の公園の桜達が

キレイな緑になってきました

ツツジも咲いて

少し汗ばむ陽気になってきましたね

ヤモリも陽気に誘われて出没

近所に食料買い出しの時

散歩だけでも

季節を感じることが出来ます 

なので

コロナウィルスが終息出来るよう

それまでは

堪えてがんばりましょ～

☆大切☆

桜が咲き

あちこちで桜色に染まる季節

今までなら

ウキウキ気分になっていたのに

心配する日々が続いています

植物や

鳥や

魚や

動物

いつも通りなのに

人間は困った事に……

“感染したら…”

“感染さしたら…”

毎日毎日そんな事を考えて

自己防衛

マスク

手洗いうがい

そして

ネットで色々調べて

次亜塩素酸水20㍑を買い

コロナウィルスに効くのか効かないのか分からないけど消毒殺菌してみたり

お出掛けも

仕事や食料などの買い物以外は自粛

週末は家で過ごす

って

もともとインドア派な私は街へ出掛けなくてもへっちゃらやけどね

こんな時だからこそ

家族と過ごせることの大事さが身にしみます

今まで以上に

一日一日を

大切に

過ごしていこうと思います

☆ひなまつりと…☆

毎年

ひなまつりには欠かせない

プリン

それも粉で作る

ハ○ス食品のプリンエルかプリンミクス

今回は鍋で煮るタイプの面倒くさい方の

プリンエルです

朝起きて直ぐ

5人分、3箱のプリンエルを1.2㍑の牛乳で作りました

ホントはもう少しプリンアラモード風にしたかったのですが仕事帰りにスーパーに寄る元気も無く前日に用意したあまおういちごのみの飾り付けで

雛人形さんにもね

そして

早く片付けないとお嫁に行けないわぁ～

なんて言いながら片付けていたら

息子①号に苦笑されておりました

と

先日のスキーの続き

2日目

白樺スキー場へ

と～ってもエエお天気

晴天でした

暖かやなく暑かった

頂上までリフトであがると

雲海が見られました

しばらく

みんなで

頂上からの景色をながめ

一気に滑り

またまたリフトで

と

この日は昼まで滑り帰る予定だったので

4時間休憩無しでぶっ通しのスキー

満足満足

リフトで上がる途中

下を見たら

何やら動物の足跡🐾

キレイな雪山も見られたし

途中3-4㍍ほど滑り落ちてしまったり

後輩のスマホ遭難したり

焦ったこともありましたが

今回も雪山部活動

良い思い出になりました

来年は自分のスキーセットを買おうかと思案中です

雲海がなくなったあとの景色

お昼ご飯は

スキー場を後にして

ほうとうを食べに

諏訪湖方面へ

小作とか言うお店です

辛口豚ほうとう

めちゃ美味しかったです

具材たっぷりでほどよいピリ辛

具材はカボチャ･ジャガイモ･里芋などなど

お腹にずっしりときましたが

やめられない 止まらないな美味しさ

おかげで夜ご飯もいらないくらいでした

で

お留守番mocaは

寝るときは

私のベッドで必ず寝ていたらしいです

鬼のいぬまにってやつやね

☆部活動☆

コロナウイルスが心配される中

悩んだ末に行ってきた

雪山部活動 

1泊2日

長野県へ

1日目は車山高原スキー場

雪不足はコチラもでしたがなんとか色んなコースを楽しめました

いつも仲良し社長夫妻

お昼ご飯

色んな味のポテトがあったのに

まさかの同じ味を頼んでしまった

5人でなんとか完食

スキー場から近い

ホテル ギャラクシー(ペンションです)

やはりコロナの影響でか

私たち雪山部の貸し切り状態でした

ディナーは洋食フルコース

前菜

濃厚カボチャのスープ

そしてお魚料理は写真撮るの忘れました

お肉料理は信州味噌のソースで

デザートはガトーショコラ&そば茶がかかったバニラアイス

このあと

10時に布団に入ったら爆睡でした

朝は早くに目が覚め

8:00の朝食が待ち遠しかった(笑)

朝食

コレにヨーグルトも着いていました

美味しい料理と居心地の良い室内

野鳥のさえずり聞きながらの朝食 

最高でした

さてさて

2日目は違うスキー場へ

つづく

☆チャレンジ☆

散歩をしていたら

必ず通る

おデブちゃんやから()通れないのに

果敢にチャレンジ

いくつになってもチャレンジするmoca

勉強になります

犬に学ぶこともある

私も歳を気にせずチャレンジ精神旺盛になりたいと思います

☆のび～る☆

以前から社長夫人に誘われていた

シルクサスペンション

誘われた時はハテナでしたが

何やらストレッチのような…とか言うので

カラダを動かすなら何でもやってみたかったので火曜日の仕事終わりに体験入会で行ってきました

どんなことするのかドキドキ

と

スタジオをキョロキョロすると布が天井からぶら下がっていて何やらその布を使うストレッチ

何かテレビで観たような…

まっ

初心者なんで

手加減アリやろうと思ったが

やり始めたら

一応初心者対応はしてくれたのですが

かなり筋を伸ばします

使ったことのない

したことのない

筋を伸ばします

動かし方と呼吸法でパニクる私

インストラクターのお兄さんもゆっくり説明してくれるのですがなにぶん初めてなものでとりあえずパニクります

最後はこんなことまでしてきました↓↓↓

※写真はスタジオのサイトからお借りしました

初めてのわりにはちゃんと動けていたと褒めてはくれましたが気持ちがついて行ってなかったような…

でも

久しぶりに本気でカラダを動かしたのでスッキリ感はあります

筋肉痛も期待するほどありませんでした

来週はワークアウト(筋トレ)らしいです

って

気が付いたらスタジオの会員カードを渡されてました

まんまと会員になってしまったようです(笑)

(社長夫人お支払いしてくれました)

当分は通って怠けたカラダを鍛えてみようと思います

mocaも寝てばっかりせんと鍛えたほうがエエんとちゃうか(笑)

その言葉が効いたのか

今日は散歩コースを自ら2周したmocaなのでした

☆あたふた☆

なんとなく冬らしく冷たい風がふくようになった大阪市内

先週はmocaのデキモノからの出血から始まり

↓↓↓↓↓↓

デキモノに糸を巻いて順調に壊死させ

今日、動物病院へ連れて行き診察の結果

結局、局部麻酔を塗り塗りして電気メスでちゃちゃっと切除

まっ、スッキリしたので良しでしょう

お父さんのヘルニアであたふた

↓↓↓↓↓

ぎっくり腰かと思いきや整形外科へ連れて行き

MRIをしたら『椎間板ヘルニアですね』と診断

当分は薬(リリカ)治療と要安静のお父さんです

先週、病院通院するのに8回もタクシー利用したので本気で車購入しようかと思た

そして1月に2回も頭を強打した私はドキドキ

↓↓↓↓↓

1回目、洗面所の出入口枠で側頭部強打

2回目、ゴミ捨て場の金網ドアで頭頂部強打

2回目のは最近でまだ痛みがありどうにかなるのではとドキドキしているが吐き気もなく意識障害もなく痛いだけなので大丈夫かと

1月は何かとあたふたする月だったので

今月は気を引き締めて

家族共々慎重に安全に過ごしていこうと思います

病院からの帰り道

ホッとして足取り軽やかなmoca

久しぶりの良いお天気です