私は食べる派
みかんの白いの食べますよ
子供のころはキレイに白いのはがしてたけど
白いのにも栄養があると聞いてから食べるようになった
みかんと言えば
ウチのお母さん
食べ過ぎて手が黄色になってたわ(笑)
そら、ダンボール買いしてたからなるわな～( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
でも、そん時は風邪引いたとこ見たことないから
ビタミンC効果あったんやろね
みかんの白いとこの栄養を調べてみたら
ビタミンCはとても壊れやすいので、みかんの皮や袋の白い筋に多く含まれている
ヘスペリジンという物質がビタミンCをたすけて
その効果を発揮させているのだそうです。
アレルギーへの効果も期待されていて
みかんは、やっぱり栄養豊富p(*＾-＾*)q
袋ごとお召し上がりいただくのがおすすめです
