月曜日
あさりと菜の花のペペロンチーノ味焼そばしらす大根大根と人参のおつゆ
火曜日
蒸し豚肉と野菜のポン酢がけ新玉ねぎスライス水ナスのぬか漬け
水曜日
野菜たっぷりトマトスープグラタン人参とセロリのサラダ
木曜日
手羽元の唐揚げ大根ステーキツナと新玉ねぎサラダ金曜日
近所のラーメン屋さんへ
赤丸トンコツラーメン☆ピリ辛餃子(特製味噌ダレで
)
土曜日
アスパラとウインナーのオリーブ油炒めベビーリーフサラダ鯖の味噌煮缶と新玉ねぎのチーズ焼きチョコッとざるそば
日曜日
辛口カレーこうやって一週間の献立見直すと
………
手のこんだ料理してないな～
けど
野菜を必ず食べる
これだけはちゃんとしてるからエエか
バランスの良い食事
食育
を考えると
毎日大変やけど
作って食べてくれる人がいてる
そして
『美味しかったわ
』の言葉があるから
頑張って毎日作れる
食べ盛り真っ最中の息子らに
どれだけの
お袋の味で
お腹を満たせれるか
身体を成長させれるか
毎日
お袋は献立に悩むのであった(￣ー￣；www