ちっくんのお気楽ブログ -50ページ目

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2012/1/7（土）の記録　5.90kg

胃カメラやってきました。
特に問題なし！！　ホッ。

ペプシノゲン検査にひっかかったからといって、ピロリ菌がいるとは限らないらしい。
一応、ピロリ菌の有無は、簡単な呼気検査でできるので念のためやっておきました。
結果は、来週。

ピロリ菌がいると、胃潰瘍とか十二指腸潰瘍になりやすいらしいが、
その後もないので、大丈夫だろうとは思いますが。

しっかし、初、胃カメラは辛かったです。
喉に麻酔はするのですが、、、二度とやりたくない。

ペプシノゲン検査の胃の収縮ってなに？

先生に食べすぎだからですか？って聞いたら、それは関係ないらしい。

年の割には、結果の数値的に、胃の収縮があるから、
注意は必要だけど、胃カメラの結果、何も問題ないので、
特に今後なにかに注意して生活をするとかもないらしい。

でも、食生活はちゃんとしなきゃと思っているので、
これを機会に、暴飲暴食しちゃった～って事が無いようにしようと思います。

胃カメラ後、早速、回転寿司に行って、夜も友達とイタリアンに行きましたが・・・。
量は控えめなはず。。。

1/7（土）

朝：無　（検査の為）

昼：回転寿司とあら汁

夜：ブリのマリネ、フランスパン、グラタン、ペンネのボロネーゼ、
サングリア、パンナコッタ（ピスタチオオイル）
写真は、コチラ

水2L以上：×（1L）

万歩計：7,385

運動：無

またまたプレゴプレゴ

お正月は、鍋とかおせちとかが多かったから、洋風なもの食べたいね。
と話しながら、なかなか食べたいものが決まらず、、、。

でも美味しいものが食べたくて、とにかくはずれがないので、またまたプレゴプレゴに。

友達と二人で予約なしで行くのに、毎回、満席なのに、
毎回、丁度、2席あいてて座れる。ついてる！

そして、行くたびに、お誕生日の人がいて、毎回電気が消えてビックリするけど、
みんなで、ハッピーバースデイを歌って幸せ気分になる。

で、またまた、超お気に入りが出来てしまった☆

ピスタチオオイルのパンナコッタ！！ピスタチオオイルが美味しすぎました。

これを、2人で食べたので、高カロリーだけど量はそんなに食べてないはず。多分。
（あっ最初にフランスパンが出てくるので、それも食べた。）

で、お酒を飲むつもりは、全くなかったけど、プレゴプレゴのサングリアは、
とっても大好きなので、1杯だけ飲みました。

一押し、リゾットは、やめときました。また次回。

二重

年末から、寝不足のせいか、深夜の二重率がハンパない！
というか、痩せたら本当に二重になるんじゃないかと妄想中。

友達に話したら、一重だったのに二重になったよ～って話をめちゃくちゃききます。

12月からこれで、4人目です。正直ビックリです。
私の周りだけで、4人も居るって事は、結構な確立でいるのかな～？！

元々二重の子に話したら、最近、二重どころか、三重気味だよ。
結局しわだから年取ればなるんじゃん？！と言われました・・・（汗）

で、なんで、一重だった子が、二重になったか聞いたら、
4人中3人は、風邪をきっかけに自然に二重になったらしい。
まっ2人は、小学校位で、一人は高校位からと言っていたから、私は手遅れかな・・・。

もう一人は、超努力した話をあつく語ってくれました！
18歳位の時に、アイプチを家に居る間は、一年間やり続けたらしい。
（アイプチは高いから途中からはセロテープでお手製アイプチを作ったとか）
そうしたら、本当に癖がついて、しっかり二重になって、今もずっと二重みたいです。

そんな事あるんですね。努力は報われる！！

私も、一重というか、脂肪に隠れてるけど、よく見ると奥二重なんですが、
まぶたの肉が取れてきたら、きっと二重になると信じて、ダイエットに励みます。
（だって、親は、二重なんだから、私も二重でもいいはずだよね・・・。）

まぶたの上の脂肪をマッサージするのも良いと言われたけど、
目の周りしわくちゃになりそうな気もするから、怖くてできない。

この時間から、大体二重になるけど、左だけぱっちり、右はイマイチ。。。
二重の方は、視界が広くなるから不思議。

頑張れ～私の目！ぱっちり二重になれ～！！

まっまずは、痩せてまぶたの脂肪が少しでも少なくなるよう、
ダイエット頑張るぞ！！

と、気合を入れておりますが、おとといのジムで腰を痛め、
最低でも3-4日はジムに行けなくなってしまった。

焼きうどん

クックパッドに載ってた

コクが濃厚！『うまうま中華風焼きうどん』
http://cookpad.com/recipe/563740

が、本当に美味しすぎる！！

超簡単に家にあるものだけで、できた☆

これ、毎日ランチに食べたら、太るかな。。。太るよね。

いや～多分2玉はいけるな。

これ、B級グルメグランプリに出したら、優勝かも？と思ってしまった位。

2012/1/6（金）の記録　5.55kg

9月に受けたペプシノゲン検査の再検査を3ヶ月以内と
言われつつ、ず～と行ってなかった。
胃の収縮が見られる場合、胃がんになる可能性が・・と書いてあった。

万が一、胃がんなら早期発見手術で治るし、
むしろ、食べられなくて痩せるかも？なんて思いながらも、
ちょっと憂鬱で、行ってなかった。

けど、今日、電話して聞いたら、ピロリ菌がいると
胃がんの可能性があるので、再検査らしい。

な～んだ。もっと早く電話すれば良かったかも。
井戸水を口にしたりすると、ピロリ菌がいる可能性がとっても高い
という話は知っていたから多分それだろうな。と勝手に思っている。

田舎育ちなんで、小学校には、当たり前のように井戸水があった。
夏は冷たいし、冬はあったかい。多分、口ゆすいだりもしたはずだ。納得。

今は、ピロリ菌を殺す薬とかもあるらしい。

明日の朝、診断結果を持って、詳しい説明を聞いて、場合によっては、
内視鏡？胃カメラ？・・・。
本当は、明日は説明だけで、やるとしても、また後日になるらしけど、
何度も病院に行きたくないので、無理やりお願いして、仮押さえしてもらった。

なので、夜は、揚げ物と、繊維（こんにゃくやごぼう）は、禁止と言われて、
さっぱりうどんにしとうこうと思ったんだけど、なんか21時以降食べたらダメと
言われると、こってりしたものが、食べたくなってしまって、、、
クックパッドで見て超美味しいかったこってりうどんにしてしまった。

しかも、ブロッコリーとトマトとベーコンのチーズ焼きも、
ダブルで濃いもの食べた。。。

1/6（金）

朝：バイオメトリクス朝食メニュー（わかめ省略＋青汁）、ビタミン