ダイエッ豚(トン)部 入部3日目
3日に友達の三人目の男の赤ちゃんが無事に産まれ、
今日は、何年か連絡を取ってなかった友達から、
入籍&来月には、赤ちゃん誕生のお知らせをもらって、
幸せムードでいっぱいです![]()
赤ちゃんとか幸せな話を聞くだけで、なんか幸せを分けて頂いた気分でHAPPAYですね~。
今日は、飲みに行かず、なんとかヘルシー生活続行。
6/11(金)のご飯
朝:DHCプロテインダイエットリゾット(チーズコーン味)210kcal
昨日のカレー味より少し大丈夫かも。
でもとにかく味が濃くて、このシリーズは私は苦手です(泣)
昼:DHCプロテインダイエット(いちごミルク味)178kcal+もやしとしめじ(ポン酢)
おっこれは、結構イケるかも。
粉とかして、飲む系のドリンクにしては、量が多いので、満腹感も?
(入りきらなくて、このコップ+1cm位シェーカーに残ってた)
水じゃなくてミルクで割ると美味しいんだろうな~
カロリー増えるからとりあえず水で。
でも、途中でぬるくて微妙だったので氷入れて飲んだら結構イケた。
夜:ずんだ豆天2枚+もやしとしめじ(ポン酢)+雑穀ご飯+味噌汁(豆腐・ネギ・ミョウガ)
なぜか、この三日は、今までより食べる量減らしているのに、今朝体重が増えてる・・。
水いっぱい飲んだせい? 体重計の置きかげん?
まっいいか、とにかく当分続けよう。
ダイエッ豚(トン)部 入部2日目
ピグの「ダイエッ豚(トン)部」に入れば、ダイエット情報交換とかして、
テンションあがるかと思ったけど、、、、。
どうなんだろう。
まっとりあえず、今日のご飯
6/10(木)
朝:DHCプロテインダイエットケーキ(バナナ味)182kcal
抹茶ぽいけどバナナです。
今日はきちんとお水40ml計ってまぜて作りました。
一緒に沢山水を飲みながら食べると結構満足。
昼:299Kcalのおかずとご飯
夜:アジ、お豆腐(生姜とみょうが)、ミニ冷し中華(287Kcal)
あじと豆腐なら白米でしょ・・・。
夕方からなんか冷やし中華が食べたくて(汗)
夕方めちゃくちゃおなかがすいて、なんとかお水を沢山飲んで我慢。
がんばろう~っと。
ダイエッ豚(トン)部 入部1日目
なんか最近、久々に連絡をくれる友達に
「元気?」じゃなくて、「痩せた?」と聞かれる・・・。
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ウォーキング・プール・自炊でがんばる予定だったけど、
運動して自炊で作りすぎ食べすぎを繰り返しているので、
ちょっとの間だけ、DHCのプロテインダイエットを試してみる。
ダイエット食品を使うと気合入って、そのときは少しやせて、
食事を戻すとリバンドの繰り返し![]()
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とは、わかっているけど、少し減らないとやる気もおきないので、とりあえず。
ピグで、ダイエッ豚(トン)部が、あったので入部してみた(笑)
なので、今日からダイエットブログ再開。
6/9(水)
朝:DHCプロテインダイエットケーキ(コーヒー味)184kcal
あれ、DHCのページみたいに綺麗にできないな・・・。作り方が悪いのか??
ケーキと思えばケーキほど美味しくはないが、ダイエット食品と思えば美味しい。
昼:牛タン味噌漬け丼・昆布和サラダ
お昼は好きなものを食べることに。
夜:DHCプロテインダイエットリゾット(スパイシーカレー味)192cal
うっうっうっ好みの問題でしょうが、、、私は、コレ食欲減ります・・・・。
もうすでにお菓子食べたい。
けど、最近お菓子を食べてなくてニキビもでなくて肌の調子がいいからお菓子は当分封印。
ブログジャンルもお気楽からダイエットへ変更した!
おしゃれステテコ再入荷できました☆
今日は、人気のおしゃれステテコ
がやっと再入荷できたので、
ブログを見ていただけている方に、いち早くお知らせです!
携帯から→ http://m.rakuten.co.jp/chicclover/p/45543/
メーカー販売直後に売りきれとなった大人気のパッチワーク柄 もお取り扱い開始しました。
しかもこちらは、送料無料にしちゃいました~~!
父の日の贈り物に今ならまだ間に合います☆
街頭インタビュー
久々ビックサイトに行ったので、なんか写真を撮ってみました。
やっぱり不思議な形だ。今でこそなれたけど、建設中は何かと思いました。
いや~と・と・ 特に意味はないです・・・。
そして、昨日の夜は、有楽町で友達と待ち合わせをして、ご飯何食べようか~と
ウダウダしていたら、駅前で、
鳩山総理の辞任に
賛成
反対
とシールを貼っていく、よく見るインタビューをしてました。
本当に次から次へと街角の人に無差別にライトをあてて、聞いてて、ビックリ![]()
(まっもちろん断れるんでしょうが)
結構みなさん普通に協力していることにもビックリ。
確かに今の話題といえば、次期総理ですよね。
でも、私は、今何よりも興味があるのは、Iphone・・・・。
欲しい~。
今週のananは、Iphone特集だよって、友達に教えてもらい。
思わず買ってしまいました。
ananの表紙が香取しんごさんですが、ヨン様に似てるって思ったのは私だけ?
IPAD実際触ったら楽しかった~。でもやっぱり大きいような。
う~ん。
IphoneかIpadか、いやお金がない![]()
でも欲しい![]()






