Nachi's diary

Nachi's diary

人生初のブログですが、何気無い日々の出来事を記録として綴っていきたいなと思っています。

いつもhappyでありたい。
そんな願望を込めて。

Amebaでブログを始めよう!




作りおきダイエットと併用して、

最近ハマって飲んでいるのが 


『 生酵素コーヒーコーヒー 


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酵素は毎朝飲む様にしてるのですが、

今まで飲んでた酵素ドリンクが

甘くて甘くて…

ポチャ子の私、実は甘い物が苦手なので、

毎日朝から甘いものを飲むのが

苦痛で苦痛で仕方ありませんでしたゲロー





が、最近出会ってしまった

この生酵素コーヒーお願いラブラブ

パウダーコーヒーなので、

お水でもさっと溶けるんです。

酵素は熱に弱いので、

このコーヒーを飲む時は

お水か50℃以下のお湯で飲む様にしてますコーヒーキラキラ
(何杯飲んでもいいらしい。
ただお金かかるので程々に飲みますがね






一生のうちに体内で作られる酵素の量は

限られているらしく、

いくらダイエットに励んでも

酵素が足りてないと

痩せにくいんですってびっくり!!

なので私はせっせと

このコーヒーで補う様にしています。






私が飲んでいるコーヒーは

エステで買っているので

お値段は少々お高めなのですが、

楽天さんに安価な生酵素コーヒーありましたので

気になる方は試してみてはいかがでしょうか?ウインク























“すっぴん素肌が美しくなる”

AVICENNA NATURAL LOTION
アヴィセンナ ナチュラル ローション

ぷるぷると。しっとり感ある仕上がり。

瑞々しいジェルテクスチャーで肌によくなじみ角層のすみずみまで潤いで満たします。違いの決め手は13種類の植物&フルーツから抽出したポリフェノールと野生バラのローズエキス。ローションマッサージすることで、古い角質を浮き上がらせ、肌のターンオーバーを整えます。

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