☆しっとり柔らか～★
昨日の晩ご飯は
★鶏ムネ肉のしっとり柔らか味噌漬け
★湯葉としめじのお吸い物
★じゃがいもの鶏そぼろあんかけ
★蒸し海老
★ほうれん草のおひたし
でした
この鶏ムネ肉
本当にびっくりするくらい柔らかくって味がしゅんでておいしーーーん
ムネ肉やしヘルシーやし安いし是非ためしてーーーー
【鶏ムネ肉の超しっとり柔らか味噌漬け】
鶏ムネ肉 １枚
味噌 大１
みりん 小２
はちみつ 小１
酒 大１
①鶏ムネ肉をフォークで沢山両面にプスプス刺す。
②ビニール袋に調味料を入れ ①の鶏肉を入れて
もみもみ。
③３時間くらい冷蔵庫で休ませる
④オーブントースターで１０分～１５分焼く
（こげないようにこげ始めたらアルミ箔を上からかぶせる）
※うちはとちゅうで焦げないようにワットさげました
簡単出来上がり
お好みで 食べるラー油とかつけてもおいしそーー
味はしっかりしゅんでますが、濃い味がすきな人は調味料足して
べったり塗って焼いても
油も一切つかってないしヘルシーー(°∀°)b
湯葉 好き
じゃがいもの鶏そぼろあんは 息子ちゃんも食べれるしーーと思って
蒸し海老は ルクエでね
私、ホンマ ルクエお世話になってるわーーー
ルクエさまさま(｡･ω･)ﾉﾞ
海老６匹
長ネギ半分
しいたけ １こ
海老背わたとって 長ネギとしいたけは適当にカット
ルクエに上記を入れて 水ちょっと入れて レンジ強４分
できたら水切って バター小１ ポン酢 大１入れて味付け
簡単すぎ・・・・
おいし
ルクエってあと１品困った時良いよねーーー
なんやかんや 買ってよかったわ
☆今日の女子会★
たらいまーーー
今日は お義母さんとお義祖母さんとLUNCHのお約束でした
待ち合わせに行くと お義祖母さんの妹さん（大叔母さん？）も来られて ４人＋息子ちゃんでの集まり。
だありんはお仕事やったんで 女子会でした(*^▽^*)
いつも一人でお昼ご飯とか超適当やし
こんなお誘いはうれしーー
ご飯♪ごはん♪
付き合ってるだけの時は 緊張して何喋ったらいいんかわからんくてドキドキして
頭まわらず心臓に悪かったけど・・・（笑）
1年半前に結婚して
だありんが男兄弟なので今はとても可愛がってもらっています
今日のLUNCHは
★京懐石 美濃吉★
でお弁当を
めっちゃ美味しかった～
あっさりだから こんなに沢山入ってても モリモリ食べれる。
お腹いっぱいーーー
このレンコンめちゃ 可愛くない？？o(〃＾▽＾〃)o
私も真似しよーー
雪の結晶みたい( ´艸｀)
＋で付けた 茶碗蒸しには
白玉団子が入っててん
超おいしくって おうちでまたマネしよーーーと思います(*^▽^*)
息子ちゃんホンマおとなしーーから
いっぱい喋りかけてもらって沢山笑って
ちょうど私達が食べ終わる頃にネンネしていきましたーーーー（‐＾▽＾‐）
３人に可愛がって頂いて息子ちゃんもうれしそーーーだったわ
お利口やなーーーと言っていただけました
その後
本屋で
お義祖母さんに息子ちゃんにクリスマスプレゼントで
メロディーブック買ってもらって
TEA TIME
女子集まると
ご飯 お茶 お茶 になりますねーーー
さすがの私も朝ごはんしっかり食べていってたので満腹でしたが
よく食べる子と思われているので
スイーツたのみーーと・・・・（爆）
ホントいいですいいです
と断るも
隣のテーブルの人の気になるし
１口もらうしーーーとの事で
結局３人はほぼ 食べられなかったので せっかく頼んでくださったので残すわけにもいかず
完食
ぷーーーー
美味しかったーーーー
この女子会 また第２回目があるようです
お腹あんなにハチきれそうなのに
今は 小腹すいてきたよーーな（きっと勘違い）私何者・・・・
でもでも最近 タニタレシピで 夕食あっさりが多かったからか
外食時はがっつりやけど
ベスト体重に戻ったし良いか。。。
良くないか・・・・？良いか。良いか。。。。。
といい聞かす。m(u_u)m
お土産に 三嶋亭のお肉まで いただいちゃったぜーーーーー
:*:・(￣∀￣)・:*:
ご馳走様でした♪
こんなに食べたけど 夕食これは お肉ですな・・・・
。。。。。。。
沢山可愛がってもらったので
帰宅してまた ネンネしてますーーー
☆たらいまーーー★
お利口で助かる
今は私の膝の上にちょこんと座ってボールで遊んでます
朝は あんなに晴れてたのに大阪は今 どんより曇り。
雨今にも降りそうな グレーの空。
お散歩のタイミング難しいナーーー
今日のコーデは
★レザー → beautiful people
★ニット → Boys and Men Bella Freud
★スカート → ３．１Phillip Lim
★ブーツ → SARTORE
★バック → JIMMY CHOO
★ストール → matta
でした
結局今日は あたたかくてストール出番なくかばんに掛けてただけ・・・・
ちょろっと お買い物しました
ちょうど私が お昼終わった頃 息子ちゃんが起き ご飯～
今日の離乳食は
★チキンライス
★茄子とブリッコリーのたまごスープ
★みかん
たまごアレルギーが若干あると以前病院で言われてたので
たまごずっと避けてきたんやけどもうあと５日で１０ヶ月やし
みなさん食べてるし
ほんの少量練習しました。。。。
T君も ミルクアレルギー克服してヨーグルトはじめてるみたいだし
うちも試しました
おいしそうには食べてくれたけど
湿疹などでませんように。。。。
だありんは たまごしばらく食べさせない方がよいんちゃうーーー？と心配してましたが。。。。
大丈夫かナーーーー
みかんも昨晩よりデビュー
おいしそうに食べてくれるよ
旬のフルーツは糖度が高いし食べやすいんだって(°∀°)b
あっちゅうまに完食～( ´艸｀)
しばらく様子見でおうちでまったりします