季節の節目に撮ってもらっている写心。
そのときそのときの、自身のテーマを色紙にしたためます。
わたしの、この春のテーマは
「内面から、満ちる」
人から認められるとか
すごいと思われるとか
人気があるとか
成果を出すとか
そうした”外側の条件”が無いと満たされないものを追うのではなくて
「自分の内側が、本当に喜ぶことは何か」
をテーマに、生きたいと思ったの。
恥ずかしい話をします。
わたしね、「愛されたい」のかたまりだったのですよ。
いわゆる「承認欲求」ですね。
起業してしばらくは、成果を出すことに必死。
ううん、成果を出すことではなくて「成果を出しているわたしです～！！見て見て～！！」っていうのに必死。
研修とか、セミナーとか、お仕事が入る度に
「今日は、研修！」
「研修準備に大忙し！」
「セミナーしました！」
って、アピールに必死。
Facebookにブログに、せっせと投稿していました。
あ、もちろんね。
こういう成果報告は、ぜんぜん悪いことじゃない。プロとして、お客様に安心していただくために、これからも続けていくことです。
問題だったのは、かつてのわたしはね、その根っこに「認めて！認めて！」っていう思いがあったこと。
逆に言えば、「認めてもらわないと不安」だったわけです。
人から認められること。
注目されること。
人から愛されていると思える自分。
無意識だったけど、こういうのが欲しくてたまらなかったのです。
・・・これ、苦しいですよね～。
最近は、そうした”承認欲求”が、すっかり薄れました。
外側から満たされることではなくて
自分の内側が本当に喜ぶこと。
それは何なのかなぁって考えるようになったから。
不思議なもので、欲しい欲しいと思わなくなったら、大きな愛を受けとれるようになりました。
どんどん、表情がやわらかく、穏やかになりました。
・・・もし、今、あなたが、
□ ”頑張っちゃってる感”でいっぱい
□ 人からの”いいね”が欲しい
□ すごいと思われなくちゃ
□ 信用されなくちゃ
□ 活躍している自分アピール
□ 愛されている自分でいたい
こんな思いがあって、それが苦しくなってしまっていたら。
ぜひ、自分に質問してみてください。
「わたしの心が、本当に喜ぶことって何だろう？」って。
寝入りやお風呂に入っているときなど、潜在意識の扉がひらきやすくなる、リラックスしているときがいいかな。
わたしも今ね、自分に問いかけているの。
そして、その答えが、見えかけています。
・・・ここだけの話だけど、マナーがどうちゃら、という枠から、出ていく時期だなと感じています。
新たなわたしで、あなたにお会いできるのを楽しみにしています。
このブログを読んでの気づきやご感想、わたしに伝えたいことがあったら、ぜひ教えてくださいね。
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