「何回言ったら分かるの⁉︎」の答え

こんにちは。

見た目✖️メンタル✖️人生に確変を起こす

無敵女子クリエイターkimikoです。

このブログに辿り着いてくださり

本当にありがとうございます！！

⭐️はじめましての方はコチラをどうぞ

⭐️ 1番早くお知らせが届くLINE公式

／

「何回言ったら分かるの⁉︎」の答え

＼

先日、SNSを見ていて、

『何回言ったら分かるの？』

と言う疑問に対しての

答えが出ました！

そんな投稿を見かけて

気になりすぎて

思わず読んでしまったw

こどもに対して

夫に対して

仕事の部下に対して

人生で一回は言葉にしたり

心の中で思ったこと

あるんじゃないかな。笑

何なら私は、

自分に対しても

そう思ったことあるww

でね、

実験で出た結果を見ると…

な、なんと…

／

532回ですって！笑

＼

これを聞いた時、

だから何回も言ってるのに

今まで伝わらなかったのかぁ、と

ちょっと笑ってしまったw

なんか、妙に

納得してしまったww

そして、これって

どこからの情報なんだろうと

AIに聞いてみたらね

そしたら、

『学年ビリのギャルが1年で

偏差値を40上げて

慶應大学に現役合格した話』

（ビリギャル）の著者である

学習塾を経営する坪田さんが

過去に塾生を対象に行った

検証データらしいのです

「言葉だけで指示をして、

相手がそれをマスターするまでに

何回言う必要があるか」を

実際に計測したところ

その結果は平均532回だったそう

この結果が

全てではないけれど

私たちって、

3回くらい言ったら分かるやろ

と思ってますやん？笑

それが大きく覆されたなぁ…と。

でも逆に、

この前提を持っておけば

イライラって、少しは減るよね

だって、

なんせ532回言わないと

伝わりませんからーーー！笑

毎日1回言ったとして

一年半くらい言い続けて

ようやく変化が起きるかも？

くらいのレベルですからーーー！笑

「2〜3回言ったら分かるやろ」

って言うのは、

私たちが勝手にそう

思い込んでることであって

自分も何回も言われても

変われないのに

相手にだけ求めるのは

ジャイアン的思考なわけです

今日から

532回が前提の世界観も

試しに取り入れてみるのも

いいよね🤭

そしたら、

お互いにちょっと

肩の力が抜けるかもよ♡

Mahalo🌺

たった1日で長年の悩みがスルスルと消えて 思い通りの自由な人生を全部手に入れる ブレイクスルーセッション 3日間無料オンラインプログラム💎

ブレイクスルーセッション3日間無料オンラインプログラム

ただ感謝すればいいってもんじゃない

こんにちは。

見た目✖️メンタル✖️人生に確変を起こす

無敵女子クリエイターkimikoです。

このブログに辿り着いてくださり

本当にありがとうございます！！

⭐️はじめましての方はコチラをどうぞ

⭐️ 1番早くお知らせが届くLINE公式

／

ただ感謝すればいいってもんじゃない

＼

「寝る前に感謝を10個

書き出しましょう」とか

「周りの人に感謝を

毎日伝えましょう」とか

「感謝した人から人生変わる」とか

そんなことを聞いたり

実践したことって、ないですか？

もちろん私はあるっ！！

前のめりであると言いたい！笑

人生変えたくて

もうすがるように

めちゃくちゃやってたww

でもね、

全然変わらんかった…笑

それどころか

さらに苦しくなった…

そう、

感謝して変われる人と

私のように変われない人がいる

なんでかと言うと。。。

『自分が感謝できる状態で

あるかどうか』

過去の私は、

夫との関係を何とかしたくて

夫に感謝しようと

思ったことがあるのです

ノートに夫への

感謝を書こうとした

何とか頑張って

絞り出そうとした

何も出てこねぇ…笑

頑張って

出そうとすればするほど

出てくるのは

「私ばっかり頑張ってるやん！」

「何にもしてないやん」

「何でこんな事もせぇへんの？」

怒りしか出てこねぇ！笑

感謝しようとすればするほど

逆にイライラが増えていく

そんな感謝できない

自分に対して

「私って、ダメだな…」

「私には無理だな…」

そうやって自分を責めてた

でも、今なら分かる

あの時の私は

感謝する前に

やるべきことがあったって

そこを無視して

そこを見ないようにして

何とかしようとしてた

それは、

『自分の感情と向き合うこと』

本当は夫に

私の頑張りを認めてほしいし

しんどい状況を分かってほしいし

手を差し伸べて助けてほしかった

本当は

「ありがとう」

の一言が欲しかった

「大丈夫？」

って言ってほしかった

「今日は休みな」

って言ってほしかった

その気持ちが満たされず

怒りマックスの状態で

感謝しようとしてた

そりゃ無理やろww

例えば、

自分はいっぱいいっぱいなのに

こどもには優しくしなさいって

言われても無理でしょ

心に余裕がない時って

優しくしたくてもできないよ

感謝も同じ

まずは自分を満たすこと

自分の感情を感じること

自分の本音を無視しないこと

感謝はその後

怒ってるなら怒ってるでいい

悲しいなら悲しいでいい

イライラしてるなら

イライラしてるでいい

その感情を

無かったことにしない

ちゃんと感じてあげる

ちゃんと認めてあげる

ちゃんと向き合ってあげる

そうやって

自分を整えた先に

見えてくるものがある

「あぁ、夫は仕事を

頑張ってくれてたんだな」

「あぁ、私はたくさん

支えられてたんだな」って

頑張って、

無理やり感謝しなくても

自分の感情と向き合った先に

自然と湧いてくるようなんねん

まずは今、

自分は何を感じてる？

何を我慢してる？

本当はどうしてほしい？

そこを聞いてあげてね

先に自分を満たしてあげよ

MAHALO🌺

たった1日で長年の悩みがスルスルと消えて 思い通りの自由な人生を全部手に入れる ブレイクスルーセッション 3日間無料オンラインプログラム💎

ブレイクスルーセッション3日間無料オンラインプログラム

ダメな自分がいてもええねん

こんにちは。

見た目✖️メンタル✖️人生に確変を起こす

無敵女子クリエイターkimikoです。

このブログに辿り着いてくださり

本当にありがとうございます！！

⭐️はじめましての方はコチラをどうぞ

⭐️ 1番早くお知らせが届くLINE公式

／

ダメな自分がいてもええねん

＼

昨日は、終日講座を受講して

頭がパンパンでした🤣🤣

数ヶ月かけて

新たな学びをしてるんですが

今回の学びは

今のセッションをさらに

多角的視点で見れるように

自分の視野を広げるため✨

なんですが！

毎回ダメ出しされてますw

昨日もみんな

フリーズしてしまうくらい

難しい。。。

過去の私だったら

凹んでたかもしれない

周りと比較して

「あの人はあんなにスゴいのに

　それに比べて私は…」って、

自分にダメ出しして

自分を追い込んでたと思う

でも、

脳科学を学んで

出来ない自分も受け止めるから

成長していけることに気付けた

出来ないことって、

そんなにダメなこと？

出来ない＝自分は全部ダメ

そんな風に思ってない？

出来ない部分を

自分で努力して

成長させることもできるし

誰かに助けてもらいながら

進んでいくことだってできる

どっちにしろ

伸びしろないってこと✨

でもね、

出来ない部分を

見ないようにしていたら

それ以上には行けない

今の自分が自分

自分にダメなレッテルを

貼る必要はなくて

ただそんな自分を

受け止めてあげるだけ

完璧な人間なんておらん！

いたら、怖すぎる！笑

完璧じゃないからこそ

愛おしく思えるんよ

例えば、

推しがいたとして

推しは、

完璧な存在だと思ってたけど

ちょっと抜けてたり

できない部分をみたり

ダメなところを見たら

キュン♡ってなるやん？笑

だから、

それはあなたのきゅん♡

な部分なのよ

出来ない自分がいても

ダメだと思う自分がいても

どんな自分でもOK

今日は何か１つ

「そんな自分でもエエやん」

って言うてあげよ

Mahalo🌺

たった1日で長年の悩みがスルスルと消えて 思い通りの自由な人生を全部手に入れる ブレイクスルーセッション 3日間無料オンラインプログラム💎

ブレイクスルーセッション3日間無料オンラインプログラム

『察してほしい』をやめたら夫婦関係がうまくいく

こんにちは。

見た目✖️メンタル✖️人生に確変を起こす

無敵女子クリエイターkimikoです。

このブログに辿り着いてくださり

本当にありがとうございます！！

⭐️はじめましての方はコチラをどうぞ

⭐️ 1番早くお知らせが届くLINE公式

／

『察してほしい』をやめたら夫婦関係がうまくいく

＼

旦那さんに対して

「なんで分かってくれないの？」

「これくらい察してよ」

「いつも私ばっかり」

「少しくらい気にかけるとかないの？」

そんな風に思ったことは

ありませんか？

私は…

もちろんあります！笑

というか、昔は

しょっちゅう思ってた😂

洗濯物が山積みなのに

ソファでスマホを見ている夫

こどもの宿題も

明日の準備も終わってないし

夕飯の片付けも残ってる

平日はもちろん

土日も朝から休みなく動いて

落ち着く時間もないのに

夫は何もせずにダラダラしてる

その姿が視界に入ってくるだけで

イラッとする

「どういう神経してんの！？」

って、はらわた煮え繰り返ってた

でも私は、何も言わずに

ただ怒りのオーラを

出しまくりながら

家事に、育児に、動いてた

でも夫が動き出すことはなく

むしろ何事もないかのように

過ごしてる。。。

「なんで気付かないの？」

「察するとかないの？」

「長年一緒にいるのに

　分からないの？」

そうやって、

さらに怒りを倍増し

何か喋りかけられても

キツい言葉を発したり

聞こえないふりをして

スルーしたり、避けてきた

家の空気は最悪

10年以上、

その繰り返しだった

でも、今なら分かる

私に起きていたこと

ケンカになったり

相手が不機嫌になることが

嫌だし、面倒くさくて

夫と会話することから

逃げていたし、諦めてた

私は何も

伝えていなかった

そして、相手の気持ちも

聞こうともしてなかった

私たち女性って、

「言わなくても分かるでしょ」

「察してよ」

って思ってる人が

めちゃくちゃ多いと思う

でもそれが通用するのは

お互いのことを知ろうと

している関係だけやねん

何を思っていて

何を感じていて

何に困っていて

何をしてほしいのか

普段から伝えているからこそ

察することができる

ちょっと自分に

聞いてみてほしい

「本当に伝えてる？」

・言っても無駄

・どうせ分かってくれない

・私が頑張ればいい

そう思って何年も

我慢してきた人ほど

自分の本音を伝えていない

お願いや文句は言っていても

自分の感情は伝えていない

本当は

手伝ってほしかったんじゃない

分かってほしかった

「大変だったね」

「頑張ってるね」

「ありがとう」

ただその一言がほしかった

だけど、

それを求めていることすら

私は自分で気付いていなかった

私のように何も言わなかったり

お願いや文句だけを言われて

相手が快く動いてくれるか

それは限りなく

『ZERO』に近いよね？

「今すごくしんどい」

「一人で抱えるのが辛い」

「助けてもらえなくて悲しい」

「分かってもらえなくて寂しい」

「頑張りすぎて苦しい」

その気持ちを

言葉にして伝えるから

現実が動き出す

もっともっと

コミュニケーションが必要

私もまだまだ

修行中だけどねww

ここで大事なことを１つ

１回言ったくらいでは

伝わりません！🤣

だって何十年も

言わないことを

選択してきたわけだから

相手もそれが何十年も

当たり前と思って生きてる

だから何度も伝える

丁寧に伝える

諦めずに伝える

伝え続ける

これが大事

察してほしいを卒業したら

夫婦関係も

こどもとの関係も

人間関係も

驚くほど変わり始める

まずは今日

「ちょっと疲れてしんどいなぁ」

「余裕がなくてツラい」

「助けてもらえたら嬉しい」

そんな気持ちを伝えることから

始めてみてね

MAHALO🌺

たった1日で長年の悩みがスルスルと消えて 思い通りの自由な人生を全部手に入れる ブレイクスルーセッション 3日間無料オンラインプログラム💎

ブレイクスルーセッション3日間無料オンラインプログラム

娘がいなくなった日

こんにちは。

見た目✖️メンタル✖️人生に確変を起こす

無敵女子クリエイターkimikoです。

このブログに辿り着いてくださり

本当にありがとうございます！！

⭐️はじめましての方はコチラをどうぞ

⭐️ 1番早くお知らせが届くLINE公式

／

娘がいなくなった日

＼

実は先日、我が家に

胸がザワッとした

ちょっとした事件が起きたんです…

学校に行ったはずの娘が

学校に行っていなかった

学校からの電話で知り、

夫がすぐ見つけてくれて

連れて帰ってきてくれたので

大事には至らずで

ホッとしたんだけど

娘は帰ってきてから

ずっと泣いて、

泣き疲れて寝てしまって

理由を話さなかった

理由を話したくなかったのは

「怒られる」って思ってるから

『本音を言っても

分かってもらえない』

娘はきっと、

そう感じてたんだと思う

学校に行きたくないって

いうことはたまにあるけど

学校に行ったはずなのに

行ってなかった

というのは初めて

理由は大体分かっていて

前日夜寝れずに

就寝時間が遅くなると

翌日身体がダルくなる

(この時も上のきょうだいが

試験期間で遅くまで起きてるのが

気になって寝れない…)

全く動けないんですよね

身体の問題もあるかもしれない

でも私は、心が発してる

サインだとも思ってる

うちの娘は、

自分の気持ちや意見を

言葉にするのが得意ではなくて

そのキッカケのひとつは

小学校１年生の時の担任の先生

みんなの前に立たされて怒られる

それが本人にとっては

トラウマになってる

先生の対応にも

問題はあったけれども

私にも問題はあったと思う

学校でその出来事があった翌日

「学校に行きたくない」と言う

娘に対しての

私の『最初の対応』も

良くなかった

怒ってしまった

理由を聞く態度じゃなかった

あの時の私は

「時間に遅れたらダメ」

「学校に行かないとありえない」

「みんなと同じようにできないと

この子が将来困る」

そんな"正しさ"とか"世間体"

ばかり気にしてた

でも娘が本当に欲しかったのは

正しさじゃなくて

「どうしたの？」って

話を聞いてもらえたり

「嫌だったね」と受け止めて

もらうことだったんだろうな

でもね、当時の私も

娘を傷つけたかったわけじゃない

ただ、

「親としてちゃんとしなきゃ」って

必死だった

不安だった

余裕がなかった

だからね、

もし今あなたが

同じように苦しんでいたとしても

自分を責めないでほしい

私も同じように悩んでいたし

今でも悩む時はある

だからこそ

私が変わろうって決めた

こどもに

1番影響を与えているのは

誰よりも母親である私だから

もしかしたら私は、

知らないうちに

娘の気持ちを押し込めて

しまってたのかもしれない

そう思った時

まず変わるべきは

私なんだって気付いた

今、目の前に問題があるなら

それは私自身の課題でもある

そこを見ないふりしたままでは

結局自分もこどもも

苦しめることになるから

もちろん

自分を変えるって簡単じゃない

今までの価値観を手放したり

自分の痛みと向き合ったり

苦しいこともたくさんある

分かる

私も経験したから

だから私は、

同じように苦しむお母さんを

もう1人にしたくなくて

昔の私みたいに

「どうしたらいいか分からない」

「誰にも相談できない」

「でも子どものために変わりたい」

そう思ってる人の力になりたくて

今セッションをしてる

こどもの将来を本気で思うなら

やっぱり最初に変わるべきは

親である私たちだと私は思う

こどもは

親の表情や行動などを

本当によく見てる

だから私は

『完璧なお母さん』になろうと

必死になって笑顔を失うより

どんな自分にも

OKを出しながら

変化を楽しめる姿を

魅せられる親でありたい

親の変化が

こどものより良い未来を

創っていくから

大丈夫

今からでも

親子関係は変えていける

親が変わると

こどもも安心できるから

お母さんたち

毎日本当にお疲れさまです

MAHALO🌺

たった1日で長年の悩みがスルスルと消えて 思い通りの自由な人生を全部手に入れる ブレイクスルーセッション 3日間無料オンラインプログラム💎

ブレイクスルーセッション3日間無料オンラインプログラム