ダイアゴナルズ10分で10本 | とにかく、走るのだ! 〜40代、1,500m4分40秒台目指す編〜

ダイアゴナルズ10分で10本

本日はダイアゴナルズをしました。



多摩南公園へ。春休みが終わったので、誰もいません。



ダイアゴナルズ10分で10本疾走しました。久しぶりなので遅めのイメージ。







こっから上げてくぞ!



がんばろーグー