おはようございます。
今朝の気分はいかがですか？
”わかっているけどやめられない”ってあるなぁと実感しています。
何か？
それは・・・
相手が私の思い通りに行動してくれるという期待を持つということ
タイトルにもあるように
思い通りになるのは自分のことだけだとわかっているのに。
”他人は変えられない”ってわかっているのに。
『なんでこうしてくれないの？』って相手を追求してしまう。
相手に意識が向いてしまうほど、自分を大切にしようと思う。
相手を追求してしまう考えをする自分を責めるのではなく、
そう考える自分に寄り添ってみる。
自分に意識が向いてくると、相手への思いが緩んでくる。
相手への思いが緩むと相手が私の思い通りに行動してくれる。
不思議だけど、これが原理原則なんだなぁって思います。
相手への期待は、『そうであってもなくてもどちらでもいい』
っていうくらいがちょうどいい。
今日も自分への意識を高め、心地よく過ごします。
良い一日をお過ごしください
自分自身の意識を高めること、はじめませんか？
