おはようございます。
今朝の気分はいかがですか？
昨日は、友人たちとフェスタ静岡へ行ってきました。
人の多さに驚き、少し雨にも振られましたが、
お祭り気分を味わうことができ、楽しかったです
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さて、昨日目に止まった言葉。
受け取るよりも与えるほうがはるかに嬉しい
この考え、私はそうだなぁと共感しました。
しかし、この言葉に自分を当てはめようとする私もいました。
与えてもらいたい
と心の中で望む私がいたことに気付いたのです
もっと、大切に扱ってくれてもいいじゃない！
なんで私ばかりが与えているの？
こんな不満な言葉を言っている自分に気付きました。
そっかぁ、与えてもらいたかったんだね。
そうだよね、与えるばかりでは見返り求めたくなるよね。
自分自身の内側の言葉を否定せず、認める。
どっちでも（受け取っても与えても）大丈夫だよ。
その上で、『本当はどうしたいの？』と
冷静に、穏やかに自分で問いかけてみる
そうすると、与えていたほう（自らが動いていたほう）が
嬉しいよね
って応えている、私を発見。
じゃあ、見返りがないってことは、本当はどうでも良かったんだね
- 自分の内側の言葉にじっくり耳を傾け、
- 自分が感じている感情を受け入れ、
- そして、自分に問いを立てる。
この順番って大切だなぁと改めて感じました
今日も素敵な1日を過ごしましょうね