こんばんは。
前回ここに記事を書いたのは、12月28日。
３ヶ月経っていました
皆さま、お元気でしたか？
私は、今年に入り、色々な変化を体験しています。
職場、複数の仕事、関わる人たち。
馴染んでいたものが変わることは、今までも多く経験していますが、
今年ほどの大きな変化は、未経験の領域でした。
けれど、自分を知り、自分の整え方が理解できた今、
自分の外側で何が起きても動じることがなく、
最善の方法を選択していることを実感しています。
変化は大きいけれど、私の心（精神状態）はとても穏やかです。
やはり、自己愛を育むことの大切さを実感しています。
今日からまた、「自己愛育成」をキーワードとして、
皆さんが自分の幸せを自分で育むことができるような情報を分かち合っていきたいと思いますので、よろしくお願いします。