なんだか、暑かったり涼しかったりと…少しずつ季節が変わっていく予感。
それは…身体も同じように変化を起こします。
心もザワザワ騒がしくなったり…
私は、肌がすごく敏感にそれを感じ取ります。
なので…スキンケアに意識をって思い始めてます。
夏は紫外線で肌が疲れているし…しっかりケアしないと…私はすぐシミになってしまう。
まだ秋って感じでもないのに、目元なんかはもう乾燥が始まってるし…
外側からも内側からも、ちょっとケアしてみようかなって思います。
年齢に負けないぞ～～！！
今日は、久しぶりに雲ひとつない晴天でした。
心なしか、心にも日差しが差し込んできたように思います。
空を見て、穏やかになれたひと時…こんな時間はとっても大切です。
曇りがちの心に、光やお水をあげなきゃですね。
さぁ…今日も音楽を聴きながら眠ろう☆
台風の影響で、外はまだまだ大荒れです。
最近、そんな天気と同じように、私も色んなことと衝突して大荒れです。
自分自身の気持ちと…
仕事での立ちまわりと…
そして…大切な人たちと…
１つ１つ、とってもエネルギーを使いますが、私にとってはやっぱり自分自身の気持ちと相手の気持ちの衝突が１番しんどいです。
大切だと思っている人であればある程、私はぶつかっていく傾向が昔からあります。
だからといって、ぶつかったからそれでさようなら～とはなりません。
私は、そこから学ぶことはとても大切だと思っています。
ぶつかった時、今まで言えなかったことが言えたりします。
相手も同じように本音をぶつけてきます。
その時、初めてどこがどうお互いにズレを生じていたのかが分かったりもします。
知れば、それを修正することもできる。
譲れないところは、相手とどこまで妥協して協調していくかを考えるきっかけになる。
でも、やっぱりエネルギーはハンパじゃないほど使うので、しばらくは距離をおくこともあります。
その間に冷静にもう1度考えたり、傷を癒したり…
いつも加減が上手くいかない私。イノシシのように突進していくタイプ…
もう少し、コントロールが上手くいくといいんだけどな…ってちょっと思います。