ダイエット4日目 78.0kg 前日比−0.2kg 合計−2.4kgおはようございます火曜日って一番週の重たい日と感じませんか¿月曜日は久しぶりに仕事してあっとゆーまに1日が終わるけど火曜日って慣れて今日からあと4日もあるんか!みたいな頑張りましょう⭐︎朝ごはん⭐︎いつかのツマミの残り出ましたくまさんの冷やし中華もひとくち頂きました食べたい時にクマさん用に作ってひとくちだけ食べれるってありがたい⭐︎お昼ごはん⭐︎お昼寝重視でザバス⭐︎夜ごはん⭐︎大好きな中落ちカルビとビール前のお野菜からの晩酌ちゃんとチェイサー挟むようにしなきゃ本当浮腫が変わるからビックリなんだか4日間で一気に2.4kgも落ちてるけどデブは痩せやすいから気にしなくていっかな停滞期来るのは嫌だー4日目終了