好きなドレッシングは？
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今日はサラダ記念日。
俵万智さんの歌集本の中の句の一説からきている...らしい。
当時すごくこの本が流行った....っぽいのだが、全然興味がなかったので読んだこともないです
昨年だったかのNHK朝ドラのカムカムエブリディの後半でこの本が出て来たりしたので、そのあたりで今一度流行りが出てきたかも....っぽい本ですよね。
昨晩のテレビ....正確には夜０のテレビなので日付的には本日になるんだけど。
四股を踏んで体重が落ちる
みたいなヤツをやっていた。
みたいなヤツをやっていた。３日間検証なので体重が激的に落ちるかどうかはともかく。
（１キロ前後は変動しやすいからね）
それでも明らかに３日で体は引き締まってお尻もＵＰしていました。
四股も運動の一種なのでそれなりの効果はあるよね～...って、試しに一回触りっぽくやってみた。
Σ (￣□￣;)!! うがっ！
初っ端の片足を高く上げた段階で....ヒザにキタ
折角数日前からやっとヒザの痛みがまた何とかスッカリ治まってたところだったのに....
ヤバイ
四股って片足上げに無理な傾き体制で全体重かけるから、ヒザ負担半端無さ過ぎた
また再び.....湿布ヒザに貼ってる今日です
おバカやろ....自分っ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
