ブログネタ：ダイエット、夏に間に合わなかった人、集合！ 参加中ダイエット......３日坊主には至難の事です。
今回は夏に間に合わなかったというより明日の病院に間に合わなかったです(T_T)
こちらのブログで何度も書かせて頂いてるように、昨年病気をしてからはもうこの先の通院は余儀なくされています。
癌を摘出してもリンパの摘出まではしてない。
そのおかげでってわけではないけど、今後の転移の心配が絶えなくなりました。
そしてその時の処置に必要だった血管内に挿入したフィルター。
こちらも病院の先生方の議論の結果で取り除かないことに.なり、この処置法として薬は切らせない体になりました。
この両方のことがあり、通院は一生ものになってしまいた。
何が言いたいのかというと、、、、、、、
この病院通いで体重を計ることが必須でっ<(llﾟ◇ﾟll)>
体重が増えることはまた薬の配分にも影響するので、あまり増えてはいけないのにぃぃ(ノ◇≦。)
入院前に２０代頃よりかはそこそこ太ってしまってた私。
入院中に２０代の時の体重に戻ったのですが................
退院してからは入院前よりも太ってしまいました。
これもリバウンド？？？ と勝手に言ってるんですけどねwww
摘出したのは卵巣・子宮なので早く更年期が来ると先生から告知されてる私。
更年期で体重が太りやすいとの話もありました。
まさに、、、、、その通りだけどこんなにドンドン太るもんなの？？
そんなことで、今度の通院までは体重を少しでも落としたかったのでプチ食事制限をしていたのですが全然効果なしっ！何でよっっ？！（/TДT)/
あ、プチ食事制限？？
いつもは朝は食パン又は菓子パンと珈琲牛乳、昼はカップ麺などの軽食、夜は普通に御飯というのがいつものスタイルでした。
お菓子は余りつついてないです。ジュースもあまり飲みません（ ´(ェ)｀）
上記をプチ食事制限したのは、、、、、、
朝は小さなヨーグルトと野菜ジュース、昼は食パン（４日間だけは食パンは半分）と珈琲牛乳、夜は普通に食事。おやつは今まで以上につつかないようにしてました。
旦那が居ない間の平日の朝昼のみのプチ制限ですけど(^^ゞ
やっぱりこんなもんじゃダメなんですかねーo(；△；)o
