去年の９月。
まだ暑いなー！って
奈良をツーリングしていたときに…
香芝の神座でラーメン唐揚げご飯を食べながら
ぽっこり出てきたお腹をなんとかしないといかんよなーって
２０１８年のダイエット。
８５キロから柔道をしていた頃の６６キロへ。
ー６６Kg級のとーちゃん復活でありました！
しかーし！
しばらくしていろんなことがありまして…
また８１ｋｇ級まで増量してしまったとーちゃん。
９月の石川の旅でこのお肉を食べながら
芝政ワールドへ！！
これが楽しかった！！
芝政のプールで泳いで遊んで。
膝をやってしまっていたのでなおさらプールはいいよね！って。
近所のアクトスに申し込みに行って…
プールで泳いだり歩いたりが楽しくて
またダイエットするぜー！！
って
月に１０回を目標に会社が終わってからプールへ。
半年経過して数字はまるっきり変わってないけど
(￣▽￣)
でも楽しく続けています。
「とーちゃん！プール行き始める前よりお腹出てるワン！」
「こら！まろん！それは言わない！」
なぜかさらにお腹が出てきてますがそのうち痩せるはず。
あはは！
明日明後日の土日は出勤です。
外仕事増やして痩せるぜー！！
(゜ロ゜) ヒョオォォ！！！