本日のTシャツは、2018年の３MハーフマラソンTシャツ。
昨日は真冬日の寒さのオースティン。
北国の方たちには笑われそうだけど、前日の夏の気温から急下降で寒くなったのもあって、体にはキツイ。
さすがに外を走りたくはなく、トレッドミルで歩くだけにとどめた。
ハーフマラソン３日前。
体を休養させておく良い機会。
録画していたNHK「ザ少年倶楽部」を見ながらゆっくりトレッドミルでウォーキング。
今は、外を走る際には、音楽を聴いたりせず走る。
特にコロナが始まって以来、すれ違う人と距離をあけるため、人が走ったり歩いたりしている音にも注意を払う。
でも、５年間全く走らず、ブランク後に再度走り(歩き）始めた頃は、ゆっくりゆっくりだったので、歩道上を音楽を聴きながら、だった。
その頃、ほぼ毎日、走りの友だったのは、「嵐」。元気の素。
嵐、大好き。
特に松本潤くん。
嵐の休止はいまだに淋しい。
まだまだ昔の嵐聴いて頑張ろう～
A・RA・SHI ！！！！！ A・RA・SHI ！！！！！