海水浴の意外な必需品

どうも

あと３分で家をでないと行けないのに

ビオスリーを床にぶちまけて

泣きそうになった私です

今回の海水浴旅行で１番役立ったもの

それは

絆創膏

それも普通のじゃなくて

ハイドロコロイド絆創膏

こういうの

水着が擦れて乳首が痛いとか

謎にできた小さい傷とか

なんか知らんけど湿疹できててヒリヒリするとことか

(ぼっちゃんの実際の訴え)

そういうとこには、これ

普通な絆創膏は水に入るととれちゃうし

湿った肌にはそもそもつきにくい

そんなお悩みを解消してくれるのが

ハイドロコロイド絆創膏

• 防水
• 湿った肌にもよくつく
• 水に入っても取れない
• 肌色で目立ちにくい

難点はちょっとお値段がするとこだけど

いざというとき

めちゃくちゃ助かるから

特に子連れの海水浴には

声を大にしてお勧めしたい

日記代わりに始めた

ダイエットと日々の記録を

書き留めるブログです

自己紹介

名前  ちびらっきょ

バドミントンとw-inds.とDEENが好きな

155㎝ガチムチのアラフォー

骨格的に華奢にはなれないので

細マッチョ目指して

食べ痩せダイエット中です

これまで飲んだプロテインの

レビュー作りました💪

『《保存版》プロテインレビュー』

昨日の記事はこちらです

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

『絶対焼かない私の海水浴ファッション』

今朝の体重

なんかめっちゃ浮腫んでるわΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

生理３日目だから落ちてくると思ったんだけど

うーむ

たぶんお疲れなんですな🤔

昨日の歩数   １２３１９歩

朝の海辺をいったりきたりで５０００歩からの

道の駅うろうろなんかで

いい感じに歩いた

昨日の１日１捨

旅行のためお休み

昨日食べたもの全部載せ⭐

朝ごはん

ぼっちゃんから温泉卵がやってきた

昼ごはん

普段ジュース飲まないけど

旅行中は２日連続キレートレモン

信頼感半端ないんよ🤣

アイスは1口ずつ

夜ごはん

くるまの中でパン

小さいけど天然酵母でぎゅっと詰まってるので

１個３００kcal弱🤣

でもおいしい😋🍴💕

デラウェア１房

花火前のピザパーティーは１切

体が乾いて乾いてしょうがなかったけど

サジーとりんご酢飲んだら落ち着けた