虫退治ってそんなんやっけ

職場の若者の

虫退治が

おもしろすぎて🤣

 「虫だめなんで、こないだおっきい虫でたときは

コロコロで、轢き殺しときました」 

「ゴキブリはハイターで溺死させます」🌊

強者やん🤣🤣

日記代わりに始めた

ダイエットと日々の記録を

書き留めるブログです

自己紹介

名前  ちびらっきょ

バドミントンとw-inds.とDEENが好きな

155㎝ガチムチのアラフォー

骨格的に華奢にはなれないので

細マッチョ目指して

食べ痩せダイエット中です

これまで飲んだプロテインの

レビュー作りました💪

『《保存版》プロテインレビュー』

昨日の記事はこちらです

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『ボーナスでたから物欲がふつふつ』

今朝の体重

きたきた！

５０の壁越え！！

夜間減少量   ３００g

昨日の歩数   一万歩超え確認🤩

毎日断捨離パトロール４日目

全部使いきりで

さよなら～(*ﾟωﾟ)ﾉ

パフは３回くらい洗ったからもういいかなって

昨日食べたもの全部載せ⭐

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

サイリウムわらび餅作ったけど

ちょっと入れすぎてぷるぷるなってもーた