休みだったので
自由気ままに過ごしておりまして
お酒を呑んで
まったりしておりました
今日は
THE RAMPAGEの
CL生配信
奇跡的に仕事が休みで
早くから時間が来るのを待ち
お酒を呑みながら
観ておりました
配信前に
BSNでやってた
去年の長岡花火のやつ観てました
今年は
家にいて聞こえる
長岡花火の音が聞こえないんだよね
寂しいね…
THE RAMPAGEの配信は
みんな浴衣姿
今のこの大変な中
メンバー全員揃って
配信してくれて嬉しかった
そして
この余韻に浸ったまま
軽くまだ酔ってる中
トレーニング開始
呑んでからやってはいけないのは
わかっていますが
ついねー
お風呂前に
トレーニングしないと
と思って…
今日は
自己流の
二の腕に効く動きをしましたよ
寝っ転がりながら
腕を回したり
上下に動かしたりするのですが
床につけるのは禁酒
ピキピキくるけど
好きな曲を聴きながらなので
苦ではない
結果が出たら
どんなのしたか紹介したいですねー
明日から禁酒生活始めるので
今日は
男前なレモンサワー(500ml)と
大好きな日本酒の
吉乃川の辛口(ワンカップ)
呑みました
今日も私は
呑むペース早くて
酔いが覚めるのも早い
さて
明日からの本格的なトレーニング
負けずに頑張ります
少しずつ
変化を報告していきます
ちなみに今の体重
人生最大の75kgだしー
身長158cmだし
久しぶりに着た半袖の制服
二の腕きつすぎたし
まぢヤバーイ
