いやぁ〜梅雨入りしたけれどあまり雨が降らず
昨日は暑かったー爆笑


先週末の土曜日はにこ会の日
(代行レッスンもあったから一日中お仕事の日アセアセ
仕事に向かう時

かぁちゃん頑張れるよー!行ってきますグー




にこ会はいつもと開催場所が違いましたが、またそれはそれで気分も変わっていい感じグッ

土曜日も真夏を感じさせるような暑い日でしたが、会場は快適空間で心地よい体のほぐしから始まり、かつ締めるところは”うぅぅ〜”っと心の声が漏れながらも刺激的な前半のSintex®︎




そして横長の場所をうまく活用して体も脳もフル稼働の後半のエアロビクス

皆さんと心と体とで対話しながらのにこ会となりましたキラキラ

来月は9日!
いつもの場所に戻ります笑
ご参加くださいました皆さま
暑い中ありがとうございました!!



にこ会中に楽しげな動画がポーン


パパにプールに連れて行ってもらいたくさん遊べた娘ちゃん♡楽しそうでよかったラブ
帰宅後、次はママも一緒に行こうね!と言われ行く約束をしました。


そして昨日は父の日
実家から両親が来てくれてお買い物などおでかけ。



娘ちゃんと手を繋いでいる父を見て微笑ましく…
まだまだ長生きしてよーと強く思いました♡


そしてそして夜ご飯は父の日だからパパの食べたい物作ろうね、と娘ちゃんに言うとまさかの

えぇぇーーーーー、カレーがいい!!!怒り怒り怒り


パパのリクエストは今日へ見送り笑
(パパ今日は作るからね!)


食後も両親が持ってきてくれたメロンを




完食拍手

美味しかったね飛び出すハート



大盛りのカレーにたっぷりメロンをペロっと食べる元気な娘でいてくれることを幸せに感じた父の日にスター



改めてパパいつもありがとうねお願い