3月11日の東日本大震災。
私は東京で地震に遭いました。
たまたま職場とは違うところにいて、家まで1時間半歩いて帰りました。
1時間半。
私はとてもラッキーな方だったと思います。
ダンナは3時間強歩いて帰ってきましたし、帰宅まで5時間、6時間という知人も何人もいます。
それでも、たった1時間半でしたが、臼蓋形成不全の身には堪えました。。。
私は今のところ日常生活では痛みはありませんが、無理な運動をすると若干違和感を覚えます。
もしも途中で股関節が痛くなったら帰れないかも、
何より、これで股関節を痛めてしまったら将来歩けなくなるかも、という恐怖を感じながら、
一人で黙々と歩いていました。
その日はブーツで、いつも通り荷物を持っていました。
股関節に痛みが出ないよう、ヘンに庇いながら歩いたせいで、体中かちこち。
でもガスが止まっていたため、お風呂でほぐすこともできず、余震の続く中、就寝しました。
翌日はがたがた。
とりあえず体は戻りましたが、3日後くらいに重い荷物を持って歩いたら、
翌日はかなりはっきりと痛みが出たり、少し不安な状態です。
普段はあまり意識しないけれど、災害時にはやっぱり健常者より弱いのかなあ
とりあえず、会社のロッカーには履いてない運動靴常備して、
もしまた職場以外で帰宅難民になることがあったら、迷わず運動靴購入＆荷物を捨てようっと。