こんにちは🌸
La Lavandです。
夜寝る前、ポッと、子供の頃の情景が心に浮かびました。
縁側で日向ぼっこしている３歳くらいの自分。
お日様が温かい。
なんだか楽しい。
ゆったりとした時間。
そんな子供の頃の自分を感じながら、
あー、私はそういう自分を否定して生きてきたんだなと気づきました。
常に何かしていなきゃ、
頑張らなきゃ、
前に進まなきゃ。
気を使って生きなきゃ、
などなど。
こんな思いこみ、信念体系が自然と育った環境の中で培われ、大人になった。
何が良くて、何が悪いの世界でもないですが、
ただ、私はもう本当の自分を受け入れようと思いました。
ぼーっと、日向ぼっこしている自分が、本来の自分だった。
そんな自分を、今まで脇にやってきたのね。と。
インナーチャイルドを癒しましょうとは、
よく言いますが、
深いところの自分自身に気づくには、
やはり、ある種のタイミングが必要なようです💛
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