メンズネイリストのしゅんちゃんです☺︎
今日もブログ書いていきます
2026-3-4 129ページ目
最近爪噛みは単なるクセ以上のものとして
注目されています😱
医学的には皮膚や爪周りを噛むことで
小さな傷ができそこから
細菌・ウイルス・真菌などが入り込みやすくなり
炎症や感染症のリスクが高まる
と警告されています😭
特に慢性的な爪噛みは見た目だけでなく
皮膚炎や跡が残る変形を招くこともある
という報告もあります（ ｉ _ ｉ ）
私も20年以上噛み続けていたためか
爪を伸ばしても指の後ろから
白い部分が見えなかったり
爪が伸びても柔らかかったりしています
また爪噛みさんの心理的背景なんかも
無視できません
爪噛みさんの多くは
ストレスや不安が積み重なっていたり
何かに追われていたりで
精神的な不安定さが付き纏っていることが
あります
「心の奥底の感情や不安を理解しないと
爪噛みの根本的な改善は難しい」
と言われていたりするように
爪噛みさんが抱える悩みは計り知れない
ものだったりします😭
私は元爪噛みネイリストとして
ネイルを単純な習慣として見るより
自分の心や体と向き合うきっかけだと
考えてほしいなと思っています
ネイルをすることによって
噛みたくても噛めない
そんな物理的な強さを手に入れることが
できます
そしてネイルをしている間は
一時的とはいえ
綺麗に見えます☺︎
爪噛みを気にしている
爪噛みさんはきっと気持ちが
「その綺麗を維持しよう！」
に変わってきます🙌
「自分のクセを否定せずに
少しずつ変えていく」
そんな選択肢がどんどん増えてきています
爪噛みさんが
自分を大切にしながら
爪を綺麗にできる
ネイル始めてみませんか！🙌
爪噛みメンズネイリストだからわかる
ネイルやネイルケアのあれこれが
あります！
もし何か気になることなど
ありましたら是非お気軽に
お声掛けください！
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
メンズネイリスト しゅんちゃんでした