走り方教室から日体大の聖地へ… | 新・ちばちゃん日記

新・ちばちゃん日記

元 日本代表選手だがデブ※宮城県記録保持者
走って痩せて、またリバウンド⁈



今週も子どもたちと一緒に「走り方教室」


今日の新体操クラブの生徒は股関節の柔軟性とリズム感のトレーニング



小さな学年はミニハードルとラダーで俊敏性のトレーニングランニングダッシュ


低学年の子どもたちは覚えるのが早いので、今後が楽しみですグッ



走り方教室後は新宿へ向かい荷物を受取り、日体大の聖地の「焼き小籠包ドラゴン」蔵前店へ生ビール

※1杯目からデカレモンサワー


次郎の頑張っている姿を見ながら飲む酒が美味かったゲラゲラ