新・ちばちゃん日記

新・ちばちゃん日記

元 日本代表選手だがデブ※宮城県記録保持者
走って痩せて、またリバウンド⁈



今月から体育教員(非常勤? バイト?)に戻りますウシシ
※提出用で「教育免許状授与証明書」を取寄せました

11/30(月)横浜市13:00〜は決まっていますが…

でも、この後12月〜はどうなるかわかりません…ゲラゲラ
※後日面接

久しぶりの教員&横浜を楽しんできます筋肉


11月の走り方教室…1回目ランニングダッシュダッシュ


今月から冬の校内マラソン大会に向けトレーニングの予定でしたが、残念ながら雨傘


本日は園児含め体験練習参加者が数名いたので、わかりやすいジャンケンラダーグーチョキパー


高学年にも体験練習参加者ありグッ


来週は晴れるといいなぁ〜


走り方教室の体験・入会申込み、ご質問等は…


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10月は101.2km…

まったくトレーニング距離がのびない

11月は?こそ150km以上走らないとショック

明日は国立競技場でトレーニングランニングダッシュ

少しでも距離走ります筋肉




もし…継続していたら

今日は青東駅伝2日目(八戸 → 盛岡)


7日間の区間マップを見てみると、走ったことが無いのは…たぶん2日目・3日目・5日目


初めて青東駅伝を走ったのは高校2年生の時で、6日目の1区(郡山 → 須賀川)11.5km

結果は、実業団や大学生もいた中、区間2位だったので翌日の7区(岩槻 → 東川口)11kmも走った?走らされたなぁ〜ゲラゲラ

ちなみにですが、青東駅伝の前日は宮城県高校駅伝大会で1区(10km)走ったので、3日連続ランニングダッシュダッシュダッシュ

しばらく疲労が抜けなく、高校2年の東北高校駅伝大会は出場してません…ショック


10月の走り方教室…4回目ランニングダッシュ


元台風30号の影響で外は大雨

本日は室内でトレーニング


低学年クラスはいつもと一緒で明るく元気筋肉

体験トレーニングに参加した園児に、自分から教えるぐら上手になりましたほっこり


今日の高学年は、ペチャクチャお話しだらけでダメダメの日ムキーッ


ちょっと!?

いやいや厳しめにトレーニングアセアセアセアセ


エンドレスリレーで走る〜走る〜

ゲーム感覚のリレーだったので、笑顔で頑張って走ってましたグッ

 

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