日曜日に採ったイチゴでジャム作り
昨年の反省を思い出し…
①レモン果汁を入れ過ぎない
②灰汁取りをしっかり
③煮詰め過ぎないよう火力調節はこまめに
大量のイチゴがお皿いっぱいになりました
完熟した小粒のイチゴで作ったジャム
イチゴの粒が残っているので美味い
明後日(日曜日)も再度イチゴ狩りに行ってきます
5月は158.7km
少し距離増えたがまだまだ…
6月も距離を伸ばしたいが、今日は台風
現役時代に月1000kmオーバー
走っていたのが信じられないわ
走っていたのが信じられないわ
6月の走り方教室…1回目
6月に入り、新規入会と体験練習の子ども達があり、賑やかになってきました
台風の影響なのか？室内まで蒸し暑くなっていても子ども達は楽しくトレーニング
高学年も元気
元気が余っているようなので、次回からはジャンプ系トレーニングを取り入れようかな…
走り方教室の体験・入会申込み、ご質問等は…
柏市布瀬の渡会イチゴ農園で、イチゴ狩り(持ち帰り放題付き)
今年も東北高校陸上部の後輩、よっちゃんと奥さん＆奥さんのお友達も参加
よっちゃん…1時間でものすごく採ったなぁ〜
帰ったらジャム作りして販売できそうだ
5月の走り方教室…3回目
土曜日に開催された運動会の代休で、参加の子ども達は少ないけど楽しくトレーニング
笑顔で「徒競走1位でゴールしたよ〜」「去年より順番が上がった〜」「リレーで抜いたよ！」など報告がありました
トレーニングを続けた成果だからね
走り方教室だけでなく、その他の習い事や学校の勉強もコツコツ頑張れ〜子ども達
